Tampilkan postingan dengan label Stroke. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Stroke. Tampilkan semua postingan

Jumat, 08 Agustus 2014

Stres tinggi, sikap permusuhan, depresi dikaitkan dengan peningkatan risiko stroke

American Heart Association cepat Access Journal Laporan
10 Juli 2014 Kategori: Stroke Berita

Highlights studi 

  • Tingginya tingkat stres, sikap permusuhan dan gejala depresi berhubungan dengan risiko peningkatan stroke atau transient ischemic attack (TIA) secara signifikan pada orang usia pertengahan dan usia tua. 
  • Peningkatan risiko yang signifikan tersebut tidak diamati untuk marah 


DALLAS, 10 Juli 2014 - Tingginya tingkat stres, permusuhan dan gejala depresi berhubungan dengan peningkatan signifikan risiko stroke atau transient ischemic attack (TIA) di usia menengah dan orang dewasa yang lebih tua, menurut penelitian baru-baru ini dalam jurnal Stroke American Heart Association .

TIA adalah stroke yang disebabkan oleh penyumbatan sementara aliran darah ke otak.

Peneliti menyelidiki bagaimana faktor psikologis dapat mempengaruhi risiko menderita penyakit kronis, dengan menggunakan data dari Studi Multi-Etnis Aterosklerosis (MESA), sebuah penelitian yang dilakukan terhadap faktor risiko penyakit kardiovaskuler pada peserta yang tinggal di enam kota di AS.

Lebih dari 6.700 orang dewasa (usia 45-84 tahun; 53 persen wanita) menyelesaikan kuesioner untuk dinilai ada tidaknya stres kronis, gejala depresi, kemarahan dan permusuhan lebih dari dua tahun. Peserta adalah 38,5 persen kulit putih, 27,8 persen Afrika-Amerika, 11,8 persen Cina dan 21,9 persen Hispanik. Semua bebas dari penyakit jantung pada awal penelitian.

Dalam folow up 8,5-11 tahun ditemukan, 147 orang stroke dan 48 TIA.

Dibandingkan dengan orang-orang dengan skor psikologis yang lebih rendah, mereka yang memiliki skor tinggi mempunyai risiko :
  • 86 persen lebih mungkin untuk mengalami stroke atau TIA pada penderita gejala depresi tinggi. 
  • 59 persen lebih mungkin untuk mengalami stroke atau TIA untuk skor stres tertinggi kronis. 
  •  Dua kali lipat lebih mungkin untuk mengalami stroke atau TIA untuk skor sikap permusuhan tinggi. 
  • Tidak ada peningkatan risiko yang signifikan terkait dengan kemarahan. 
"Ada fokus faktor risiko tradisional seperti: kadar kolesterol, tekanan darah, merokok dan sebagainya - dan mereka semua sangat penting, namun penelitian seperti ini menunjukkan bahwa karakteristik psikologis mempunyai peranan yang sama-sama penting," kata Susan Everson-Rose, Ph D., MPH, penulis utama studi dan asosiasi profesor kedokteran di University of Minnesota di Minneapolis.

Keterkaitan ini direkomendasikan signifikan dalam penelitian ini, bahkan ketika peneliti memperhitungkan usia, ras, jenis kelamin, perilaku kesehatan dan faktor risiko lain yang dikenal mempengaruhi risiko stroke.

"Mengingat makin banyaknya usia tua penduduk kita, penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor lain yang mungkin memainkan peran dalam risiko penyakit. Stroke adalah penyakit terutama pada orang tua, dan belajar lebih banyak tentang hal-hal yang dapat mempengaruhi risiko stroke seperti umur adalah penting. "

Peneliti mengukur stres kronis dalam lima domain:
  1. masalah kesehatan pribadi, 
  2. masalah kesehatan sekitar peserta, 
  3. pekerjaan atau kemampuan untuk bekerja, 
  4. relationship dan 
  5. keuangan.
Mereka menilai gejala depresi dengan skala 20-pertanyaan dan dianalisis kemarahan dengan skala 10-item tingkat dan frekuensi emosional. Permusuhan, merupakan cara yang negatif melihat dunia, diukur dengan menilai motif harapan sinis seseorang terhada orang lain.

"Satu hal yang kita tidak menilai adalah strategi perawatannya," kata Everson-Rose. "Jika seseorang mengalami gejala depresi atau merasa banyak stres atau permusuhan, kita tidak tahu bagaimana mengelola mereka, sehingga kemungkinan bahwa strategi perawatan yang positif dapat memperbaiki beberapa asosiasi ini atau efek," katanya. "Kami tidak menanyakan tentang mengatasi. Saya akan mengatakan bahwa salah satu tugas untuk studi masa depan. "

Para peneliti tidak mengidentifikasi potensi perbedaan ras dan etnis atau perbedaan jenis kelamin dalam hubungan yang diamati, karena tidak dapat sepenuhnya menguji perbedaan tersebut disebabkan jumlah yang  terlalu kecil bila dibagi dalam beberapa kelompok lagi.

Co-penulis Nicholas Roetker, B.A.; Pamela Lutsey, Ph.D., M.P.H.; Kiarri Kershaw, Ph.D., M.P.H.; W.T. Longstreth Jr, gelar M.D., M.P.H.; Ralph Sacco, gelar M.D., M.S.; Ana Diez Roux, gelar M.D., Ph.D., M.P.H.; Alvaro Alonso, gelar M.D., Ph.D. Penulis pengungkapan pada naskah.

Penelitian didanai The National Heart, Lung, dan Darah Institute.

Laporan dan kesimpulan dari penulis penelitian yang diterbitkan dalam American Heart Association jurnal ilmiah adalah semata-mata dari penulis penelitian dan tidak mencerminkan kebijakan asosiasi atau posisi. Asosiasi ini tidak membuat pernyataan atau jaminan mengenai akurasi atau keandalan mereka. Asosiasi ini menerima dana terutama dari individu; yayasan dan perusahaan (termasuk farmasi, produsen perangkat dan perusahaan lain) juga membuat sumbangan dana dan program asosiasi dan peristiwa tertentu. Asosiasi ini memiliki kebijakan yang ketat untuk mencegah hubungan dari mempengaruhi isi sains. Pendapatan dari perusahaan farmasi dan perangkat tersedia di www.heart.org / corporatefunding.

American Heart Association cepat Access Journal Laporan

http://newsroom.heart.org/news/high-stress-hostility-depression-linked-with-increased-stroke-risk

Minggu, 04 Mei 2014

Efek Stroke

Otak merupakan organ yang sangat kompleks yang mengontrol berbagai fungsi tubuh.

Jika stroke terjadi dan aliran darah tidak dapat mencapai daerah yang mengontrol fungsi tubuh tertentu, bagian tubuh tidak akan bekerja sebagaimana mestinya.

Jika stroke terjadi ke bagian belakang otak, misalnya, kemungkinan bahwa beberapa cacat penglihatan.

Efek dari stroke terutama tergantung pada lokasi sumbatan dan luasnya jaringan otak yang terkena.

EFEK STROKE OTAK KANAN :

Tergantung pada beberapa faktor, termasuk lokasi sumbatan dan berapa banyak jaringan otak yang terpengaruh. Namun, karena satu sisi otak mengendalikan sisi berlawanan dari tubuh, stroke yang mempengaruhi satu sisi akan mengakibatkan komplikasi neurologis pada sisi tubuh itu mempengaruhi.

Sebagai contoh, jika stroke terjadi pada sisi kanan otak, sisi kiri tubuh (dan sisi kiri wajah) akan terpengaruh, yang dapat menghasilkan salah satu atau semua hal berikut:


  • Kelumpuhan pada sisi kiri tubuh 
  • Masalah penglihatan 
  • Cepat, gaya perilaku ingin tahu 
  • Kehilangan memori



EFEK STROKE OTAK OTAK KIRI


Jika stroke terjadi pada SISI KIRI OTAK, sisi kiri tubuh akan terpengaruh, menghasilkan beberapa atau semua hal berikut :


  • Kelumpuhan pada sisi kanan tubuh 
  • Masalah pidato / bahasa 
  • Lambat, gaya perilaku berhati-hati 
  • Kehilangan memori
  • Brain Stem



EFEK STROKE OTAK BATANG OTAK


Tergantung pada tingkat keparahan cedera, hal itu dapat mempengaruhi kedua sisi tubuh dan dapat meninggalkan seseorang dalam 'locked-in' negara. Ketika keadaan terkunci terjadi, pasien umumnya tidak dapat berbicara atau mencapai setiap gerakan di bawah leher.


LAKUKAN TUR OTAK : panduan user-friendly kami ke komponen dari otak manusia dan bagaimana mereka berfungsi. Lindungi Jantung Anda , Lindungi Otak Anda Apa yang baik bagi jantung Anda adalah baik untuk otak Anda. Pelajari menghubungkan antara jantung dan kesehatan otak. konten ini terakhir diperbaruhi pada 2012/10/23.

http://www.strokeassociation.org/STROKEORG/AboutStroke/EffectsofStroke/Effects-of-Stroke_UCM_308534_SubHomePage.jsp

Ada Tiga Macam Stroke



  1. ISKEMIK (sumbatan),
  2. HEMORRHAGIK(pendarahan),
  3. TIA (Transient Ischemic Attack)

STROKE ISKEMIK terjadi sebagai akibat dari obstruksi dalam pembuluh darah yang memasok darah ke otak. Hal ini menyumbang 87 persen dari semua kasus stroke.

Foto Tompi Sudhi Sulaiman.

HEMORRHAGIK STROKE terjadi bila pembuluh darah pecah melemah. Dua jenis pembuluh darah melemah biasanya menyebabkan stroke hemoragik: aneurisma dan malformasi arteriovenosa (AVMs). Tapi penyebab paling umum stroke hemoragik adalah hipertensi yang tidak terkontrol (tekanan darah tinggi).

Foto Tompi Sudhi Sulaiman.

TIA (transient ischemic attack) disebabkan oleh gumpalan sementara. Sering disebut "stroke mini", ini peringatan stroke harus dilakukan dengan sangat serius.

Foto Tompi Sudhi Sulaiman.

Sumber : American Heart Association

Sabtu, 12 April 2014

Mengembalikan Fungsi Lengan dan Tangan Paska Stroke

Paska Stroke biasanya terjadi gangguan Kelenturan, Kelemahan, dan Kelumpuhan




Banyak orang kehilangan penggunaan lengan dan tangan mereka setelah stroke. Banyak juga yang mengalami ketegangan, kekakuan otot yang tidak terkendali, dan kekakuan, yang membuat gerakan sulit. Menurut Stroke Connect, para ahli memperkirakan bahwa 20-50% dari penderita stroke memiliki beberapa kelenturan. Kelumpuhan atau kelemahan pada satu sisi tubuh terjadi pada sekitar 80% dari orang-orang. Ini biasanya terjadi pada sisi berlawanan dari tubuh dimana stroke terjadi di otak. Dalam rehabilitasi, Anda akan bekerja dengan tim perawatan kesehatan untuk mendapatkan kembali penggunaan lengan Anda.

Rehabilitasi Stroke Dimulai Sesegera Mungkin



Rehabilitasi stroke dimulai setelah kondisi Anda telah stabil - segera setelah 24 hingga 48 jam setelah stroke. Terapi lebih awal membantu meningkatkan kesempatan Anda untuk pulih. Setelah meninggalkan rumah sakit, Anda akan terus direhabilitasi rawat inap atau rawat jalan klinik, pada fasilitas perawatan, atau di rumah. Sementara beberapa penderita stroke sembuh, yang lain beberapa tetap mngalami cacat tetap.

Latihan Peregangan Meningkatkan Rentang Gerak



Latihan peregangan meningkatkan aliran darah dan membuatnya lebih mudah untuk menggerakkan lengan Anda. Terapis akan mulai dengan peregangan lembut pada tangan, lengan, dan bahu dalam berbagai gerak. Dia juga bisa menunjukkan kepada Anda bagaimana menggunakan tangan untuk tidak terpengaruh dengan peregangan lembut  pergelangan tangan, jari, dan ibu jari tangan yang sebelah.


Latihan untuk Membantu Mengembalikan Kekuatan Otot Anda



Penguatan otot-otot di tangan dan lengan akan membantu meningkatkan kekuatan pegangan dan kemampuan untuk menggunakan anggota badan Anda. Latihan lengan awal meliputi memegang lengan yang lemah dengan lengan yang kuat dan goyang bolak-balik seperti bayi. Ketika sudah mendapatkan kekuatan dan mobilitas, Anda dapat menggunakan bola peras, pemberat pergelangan tangan/barbel, atau beban tangan untuk memperbaiki tonus dan memperkuat otot.
Terapi Stimulasi Listrik 



Stroke mengganggu kemampuan otak Anda untuk mengirim pesan ke saraf di otot Anda. Hal ini dapat membuat sulit untuk bergerak dan kontrol lengan dan tangan. Terapi stimulasi listrik (ES) adalah cara yang aman untuk merangsang saraf yang membuat kontraksi otot-otot Anda. ES dapat membantu Anda mendapatkan kembali kontrol atas anggota tubuh Anda, meningkatkan tonus otot, dan mengurangi rasa sakit dan kelenturan otot.

Kendala-Induced Movement Therapy



Pada beberapa titik dalam pemulihan Anda, terapis Anda memakai perangkat penahanan fungsi lengan Anda. Anda kemudian akan diminta untuk menggunakan tangan dan lengan yang terkena sebanyak mungkin untuk melakukan tugas yang berulang. Jenis terapi ini diyakini akan meningkatkan plastisitas kemampuan otak untuk memperbaiki sendiri. Hal ini juga dapat membantu Anda memperoleh kembali fungsi tangan yang terkena.

Praktek keterampilan motorik halus



Keterampilan motorik halus, gerakan yang tepat untuk tangan dan jari Anda. Anda dapat membangun keterampilan ini dengan menelusuri desain dengan pena, menyeret kartu, menggunakan pegboard, atau mengambil kacang kecil dan menempatkan mereka dalam cangkir. Semua latihan rehabilitasi, pengulangan adalah penting untuk membantu melatih otak Anda. Anda perlu berlatih setiap hari, seperti jika Anda belajar bermain piano.

Pengobatan Spastisitas : Obat Oral



Terapi obat untuk kelenturan sering digunakan selain latihan fisik dan peregangan. Obat relaksan otot Oral membantu mengurangi area kelenturan yang luas dengan mengganggu sinyal saraf yang menyebabkan otot untuk berkontraksi. Namun, obat ini dapat menyebabkan efek samping seperti mengantuk dan kelemahan. Bicarakan dengan dokter atau apoteker untuk mempelajari lebih lanjut.


Suntikan untuk Kelenturan



Untuk kelenturan pada beberapa daerah terpilih, Anda bisa mendapatkan manfaat dari terapi yang ditargetkan. Seorang dokter dapat menyuntikkan toksin botulinum, fenol, atau keduanya. Perawatan Botulinum memblokir pelepasan bahan kimia saraf yang mempengaruhi kontraksi otot. Suntikan fenol berfungsi sebagai blok saraf di otot yang terkena, yang membantu kelenturan. Pengaruh kedua perawatan biasanya berlangsung sekitar tiga sampai enam bulan. Tergantung pada obat, efek samping biasanya munculnya rasa sakit, bengkak, nyeri, kelelahan, dan kelemahan otot.

Baclofen Terapi Intratekal untuk Kekakuan



Pilihan lain mungkin terapi baclofen intratekal. Untuk ini, pompa kecil ditanamkan untuk mengelola relaksasi otot, dimasukkan pada cairan tulang belakang. Hal ini dapat berguna ketika seseorang memiliki kekakuan yang parah atau belum membaik dengan obat-obatan oral. Pompa menggunakan jumlah yang kecil obat baclofen dengan dosis lebih kecil daripada pil, sehingga dapat mengurangi beberapa efek samping. Tapi masih ada kemungkinan efek samping dan komplikasi; bicarakan dengan dokter Anda.

Penngabatan Okupasi: Belajar Kembali Kecakapan Hidup



Salah satu bagian yang paling penting dari pemulihan Anda adalah belajar kembali keterampilan hidup sehari-hari sehingga Anda bisa mobile dan tidak tergantung pada orang lain. Seorang terapis okupasi (OT) akan menunjukkan cara untuk bekerja dengan cacat Anda sehingga Anda dapat mengubah pakaian Anda, mandi sendiri, memasak, membersihkan diri, dan jika mungkin, mengendarai mobil. OT Anda juga akan membantu Anda mengatur rumah Anda untuk membuatnya lebih aman dan lebih mudah untuk bergerak.

Dengan tetap Rehabilitasi: Jauhkan Menetapkan Tujuan Baru



Tiga bulan pertama setelah stroke adalah ketika kebanyakan orang membuat keuntungan terbesar dalam pemulihan mereka. Tapi dengan terus menetapkan tujuan baru untuk Anda sendiri dan berolahraga setiap hari, Anda dapat melihat kemajuan bahkan bertahun-tahun kemudian. Berlatih keterampilan baru membantu bagian rusak dari otak Anda mengambil alih fungsi-fungsi baru. Para ilmuwan baru saja mulai memahami bagaimana kuat otak kita, sehingga layak untuk dijadikan acuan.

Diulas: oleh Brunilda Nazario, MD pada 10 Mei 2012

Sumber: WebMD

Alat ini tidak memberikan nasihat medis.

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Narasi ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2010 WebMD, LLC. All rights reserved.

Selasa, 08 April 2014

Memahami Stroke

Apa itu Stroke?

Ilustrasi Penyebab Stroke

Stroke merupakan keadaan darurat medis dan penyebab utama kematian di AS Hal ini terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah, atau ketika terjadi penyumbatan pembuluh darah di otak, yang terakhir ini yang lebih banyak terjadi. Tanpa pengobatan, sel-sel di otak lebih cepat mulai mati. Hasilnya bisa cacat serius atau kematian. Jika orang yang Anda cintai mengalami gejala stroke, segera mencari pertolongan medis darurat tanpa di tunda-tunda.

Gejala Stroke

Stroke Menyerang Otak dan Tubuh

Tanda-tanda stroke mungkin termasuk
  • Mati rasa tiba-tiba atau kelemahan tubuh, terutama pada satu sisi.
  • Perubahan mendadak lapangan pandang pada satu atau kedua mata, atau kesulitan menelan.
  • Tiba-tiba, sakit kepala berat dengan penyebab yang tidak diketahui.
  • Tiba-tiba pusing, ada masalah berjalan, atau keseimbangan.
  • Kebingungan tiba-tiba, kesulitan berbicara atau memahami orang lain.
  • Segera hubungi 118 jika Anda mengetahi gejala-gejala tersebut.

Uji Stroke Test: Talk, Lambaian/Gerakan, Senyum

F.A.S.T. Stoke Uji

Uji FAST membantu gejala spot. Ini adalah singkatan dari:
 
F - Face - Muka. Mintalah tersenyum. Apakah ada satu sisi yang legih rendah?
A - Arm - Lengan. Ketika mengangkat, apakah satu sisi lunglai ?
S - Speech - Ucapan. Dapatkah mengulangi kalimat sederhana? Apakah dia mengalami kesulitan menguacapkan kata atau cercaan?
T - Time - Waktu. Hal yang  penting. Segera hubungi 118  jika ada gejala gejala diatas.



Stroke: Waktu = Kerusakan Otak

 Ilustrasi Kerusakan Otak dari Stroke
 
Setiap detik ketika mencari pengobatan untuk stroke sanga berharga. Bila kekurangan oksigen, sel-sel otak mulai mati hanya dalam beberapa menit. Ada obat penghilang sumbatan yang dapat memprkecil kerusakan otak, tetapi mereka harus digunakan dalam waktu tiga jam dari gejala awal stroke. Apabila jaringan otak telah mati, bagian tubuh yang dikendalikan oleh daerah otak itu tidak akan berfungsi. Inilah sebabnya mengapa stroke adalah penyebab utama kecacatan jangka panjang.

Mendiagnosis Stroke

 Mendiagnosis Kerusakan Otak dari Stroke

Ketika seseorang dengan gejala stroke tiba di UGD, langkah pertama adalah untuk menentukan jenis stroke yang terjadi. Ada dua jenis utama, dan mereka tidak diperlakukan dengan cara yang sama. CT scan dapat membantu dokter menentukan apakah gejala tersebut berasal dari pembuluh darah tersumbat atau suatu pendarahan. Tes tambahan juga dapat digunakan untuk menemukan lokasi bekuan darah atau perdarahan dalam otak.

Stroke Iskemik

 Stroke Iskemik Dilihat di CT Scan Otak

Jenis yang paling umum dikenal sebagai stroke iskemik. Hampir sembilan dari 10 stroke termasuk dalam kategori ini. Pelakunya adalah bekuan darah yang menyumbat pembuluh darah di dalam otak. Bekuan dapat berkembang di tempat atau perjalanan bersama darah dari tempat lain dari tubuh.

Stroke Perdarahan

 Hemorrhagic Stroke Dilihat di MRA Otak
 
Stroke hemoragik kurang umum tetapi jauh lebih berakibat fatal. Mereka terjadi ketika pembuluh darah yang lemah di otak pecah. Hasilnya adalah pendarahan di dalam otak yang dapat sulit untuk berhenti.

Mini-Stroke (TIA)

 TIA Mini Stroke Disorot di USG

Sebuah serangan iskemik transien/sementara, sering disebut sebagai "mini-stroke," lebih mirip panggilan yang sesuai. Aliran darah ke otak untuk sementara terganggu, menyebabkan gejala mirip stroke yang sebenarnya. Ketika darah mengalir lagi, gejala hilang. Sebuah TIA adalah tanda peringatan bahwa stroke dapat terjadi segera. Sangatlah penting untuk menghubungi dokter Anda jika Anda berpikir Anda sudah memiliki TIA. Ada terapi untuk mengurangi risiko stroke di kemudian hari.

Penyebab Stroke

 Belah Arteri dengan Penyumbatan

Penyebab umum dari stroke adalah aterosklerosis ( pengerasan ) pembuluh darah. Plak terbuat dari lemak, kolesterol, kalsium, dan zat lainnya menumpuk di arteri, meninggalkan sedikit ruang untuk darah mengalir. Bekuan darah dapat mempersempit ruang pembuluh darah dan menyebabkan stroke iskemik. Aterosklerosis juga membuat lebih mudah terjadinya gumpalan. Stroke hemoragik sering hasil dari tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol yang menyebabkan arteri melemah pecah.

FAKTOR RISIKO: 

Kondisi Kronis

Kondisi kronis tertentu meningkatkan risiko stroke.  
Ini termasuk:
  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol tinggi
  • Diabetes
  • Kegemukan
Mengambil langkah-langkah untuk mengontrol kondisi ini dapat mengurangi risiko Anda.
  
FAKTOR PERILAKU

 Meningkatkan Faktor Risiko Stroke Dengan Merokok
 
Perilaku tertentu juga meningkatkan risiko stroke:
  • Merokok
  • Mendapatkan terlalu sedikit latihan
  • Penggunaan alkohol berat


 




 

Rabu, 24 Juli 2013

Fakta Menarik Tentang Stroke Serta Strategi Pencegahan Terhadap Stroke

Stroke adalah salah satu penyebab utama kematian dan kesakitan. Stroke mempengaruhi seluruh keluarga dan bukan hanya pasien itu sendiri. Kecacatan sisa setelah stroke dapat signifikan dan dapat mengakibatkan lumpuh orang yang terkena sangat buruk. 

Fakta Tentang Stroke.


1. Kematian:

Stroke adalah penyebab paling umum ketiga kematian, setelah kanker dan penyakit jantung iskemik.

2. Cacat:

Ini juga merupakan penyebab yang paling menonjol dari kecacatan.

3. Insiden:

Stroke memiliki insiden tahunan 180-300 per 100.000.

4. Gaya hidup:

Kejadian adalah percepatan di negara berkembang karena gaya hidup tidak sehat.

5. Umur:

2/3 dari korban stroke di atas 60 tahun.

6. Akibat Strok:

1/5 korban meninggal dalam waktu satu bulan dari kejadian tersebut. Setengah korban menjadi cacat fisik.

7. Kelumpuhan:

Sebuah kerusakan di sisi kiri otak dapat menyebabkan kelumpuhan sisi kanan tubuh, kerusakan di sisi kanan, melumpuhkan sisi kiri.

8. Hipertensi:

Hipertensi menyumbang 30-50% dari risiko stroke.

9. Diabetes Mellitus:

Pasien dengan diabetes mellitus adalah 2-3 kali lebih cenderung untuk stroke.

10. Penyebab:

Stroke dapat terjadi karena gangguan pada suplai darah atau karena kerusakan pembuluh darah.

Strategi Pencegahan Stroke:


1. Diabetes dan Tekanan Darah Tinggi:

Diabetes dan tekanan darah tinggi secara dramatis meningkatkan risiko silent stroke, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko untuk mengalami stroke biasa. Thats mengapa orang dengan tekanan darah tinggi dan diabetes perlu mengendalikan kondisi kronis untuk mengurangi risiko stroke masa depan mereka.

2. Buah, Sayuran Melindungi Terhadap Stroke:

Makan buah-buahan dan sayuran berwarna hijau atau kuning setiap hari dapat melindungi terhadap stroke.Hampir konsumsi sehari sayuran hijau dan kuning mengurangi risiko kematian akibat stroke sebesar 26 persen pada pria dan wanita, dibandingkan dengan mereka yang tidak memakan sayuran lebih dari sekali seminggu.

3. Kalium dan Stroke:

Meningkatkan Kalium dan Mengurangi Garam Mengurangi Risiko Stroke
Makan makanan yang mengandung Kalium dapat mengurangi risiko stroke. Satu studi dalam jurnal Stroke menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi kurang dari 2.300 mg potasium per hari memiliki risiko stroke 50 persen lebih tinggi dibandingkan mereka yang mengonsumsi lebih dari 4.100 mg. Sumber potasium yang baik meliputi kentang panggang dengan kulit, plain yogurt, melon, halibut dan steak tuna, jeruk, orance atau jus prune, pisang dan molase.

4. Merokok Meningkatkan Risiko Stroke:

Pria yang merokok meningkatkan risiko untuk perdarahan stroke yang setiap kali mereka menyala, kata American Stroke Association. Sebuah studi 18 tahun pada 20.000 orang lebih, menemukan bahwa mereka yang merokok lebih dari satu bungkus rokok sehari dua kali lipat risiko stroke dibandingkan dengan orang yang tidak pernah merokok atau mereka yang pernah meninggalkan kebiasaan merokok mereka.

5. Stres dan Risiko Stroke:

Orang-orang yang mengatakan mereka sangat menekankan memiliki dua kali lipat risiko stroke fatal seperti orang yang mengatakan mereka bebas stres, menurut American Stroke Association. Para peneliti percaya ini mungkin terjadi karena orang stres cenderung memiliki lebih banyak faktor risiko kardiovaskular, termasuk merokok, gaya hidup, konsumsi alkohol dan tekanan darah tinggi.

sumber : researchonmedical.com