Panduan Visual untuk Katarak

Apakah Penyakit Katarak itu ?



Penyakit katarak adalah penyakit yang progresif, tidak nyeri terjadi kekeruhan secara alamiah pada lensa internal mata. Katarak memblokir cahaya, sehingga sulit untuk melihat dengan jelas. Dalam jangka waktu tertentu katarak dapat menyebabkan kebutaan. Mereka sering berhubungan dengan umur tua, tapi kadang-kadang mereka dapat berkembang pada orang yang lebih muda

Bagaimana Katarak Mempengaruhi Pengelihatan Anda



Pada mata normal, cahaya masuk dan melewati lensa. Lensa memfokuskan cahaya yang menjadi gambar tajam pada retina, yang meneruskan pesan melalui saraf optik ke otak. Jika lensa keruh karena katarak, gambar yang Anda lihat akan kabur. Kondisi mata lainnya, seperti miopia, menyebabkan penglihatan kabur, juga, tapi katarak menghasilkan beberapa tanda dan gejala yang khas.

Gejala Katarak : Pengelihatan Kabur



Pandangan kabur baik dekat maupun jauh adalah gejala yang paling umum dari katarak. Mungkin melihat berkabut, tranparan tidak jelas, atau berawan. Seiring waktu, katarak akan bertambah buruk, karena kurangnya cahaya mencapai retina. Orang dengan katarak mungkin memiliki sangat kesulitan melihat dan mengemudi di malam hari.

Gejala Katarak : Silau



Gejala awal lain dari katarak adalah silau, atau sensitiv terhadap cahaya. Anda mungkin mengalami kesulitan melihat dalam keadaa terang sinar matahari. Lampu dalam ruangan yang dulu tidak mengganggu Anda sekarang mungkin tampak terlalu terang atau ada lingkaran cahaya. Mengemudi di malam hari dapat menjadi masalah karena silau akibat lampu jalan dan lampu penerangan.

Gejala Katarak: Pandangan ganda



Kadang-kadang, katarak dapat menyebabkan penglihatan ganda (juga dikenal sebagai diplopia) ketika Anda melihat dengan satu mata. Hal ini berbeda dari penglihatan ganda yang berasal dari mata dengan dengan arah yang benar. Pada katarak, gambar tampak ganda walaupun dengan satu mata terbuka.

Gejala Katarak: Perubahan Warna



Katarak dapat mempengaruhi penglihatan warna, membuat beberapa warna terlihat memudar. Pengelihatan Anda secara bertahap dapat berwarna kecoklatan atau kekuningan. Pada awalnya, Anda mungkin tidak melihat perubahan warna ini. Namun seiring waktu, hal itu mungkin membuat lebih sulit untuk membedakan biru dan ungu.

Gejala Katarak: Pandangan Kedua



Kadang-kadang, katarak dapat sementara meningkatkan kemampuan seseorang untuk melihat dekat, karena katarak bertindak sebagai lensa kuat. Fenomena ini disebut penglihatan kedua, karena orang-orang yang mungkin pernah diperlukan kacamata baca menemukan bahwa mereka tidak membutuhkannya lagi. Bila katarak memburuk gejala ini akan hilang dan pandangan tambah memburuk.

Gejala Katarak: Selalu ganti Kaca Mata



Sering ganti lensa kacamata atau lensa kontak dapat menjadi tanda katarak. Hal ini karena katarak biasanya progresif, yang berarti mereka lebih buruk dari waktu ke waktu.

Siapa yang Beresiko mendapat Katarak?



Mayoritas katarak terkait dengan penuaan. Lebih dari setengah orang Amerika yang berusia lebih dari 65 tahun memiliki katarak. Bayi kadang-kadang lahir dengan katarak, juga disebut katarak kongenital, atau anak-anak dapat mengembangkan katarak sebagai akibat dari cedera atau sakit.

Apa Penyebab Katarak?



Penyebab pasti dari katarak tidak diketahui. Sementara risiko tumbuh saat usia bertambah, faktor-faktor ini juga dapat berkontribusi:

• Diabetes
• Merokok
• Penggunaan alkohol berlebihan
• Cedera Mata
• Penggunaan jangka panjang kortikosteroid
• Terlalu lama terkena sinar matahari atau radiasi

Bagaimana Apakah Katarak Didiagnosis?



Kebanyakan katarak dapat didiagnosis dengan pemeriksaan mata. Dokter mata akan menguji pengelihatan Anda dan memeriksa mata Anda dengan mikroskop lampu celah untuk mencari masalah dengan lensa dan bagian lain dari mata. Pada pupil (bagian hitam ditengah mata) yang dilebarkan untuk meneliti bagian belakang mata, di mana retina dan saraf optik berada.

Bedah Katarak



Jika Anda kehilangan penglihatan yang disebabkan oleh katarak tidak dapat dikoreksi dengan kacamata atau lensa kontak, Anda mungkin perlu pembedahan untuk mengangkat katarak. Dalam operasi katarak, lensa keruh diambil dan diganti dengan lensa buatan. Operasi, yang dilakukan secara rawat jalan, aman dan sangat efektif untuk meningkatkan pengelihata. Jika katarak yang hadir di kedua mata, operasi akan dilakukan pada satu mata dahulu.

Jenis Operasi Katarak 



Ada dua jenis operasi katarak. Dalam jenis yang lebih umum, yang disebut phacoemulsification (phaco), dokter membuat sayatan kecil di mata dan memecah lensa menggunakan gelombang ultrasound. Lensa diambil, dan lensa intraokular (IOL) yang dimasukkan ke dalam tempatnya. Dalam katarak yang paling modern operasi IOL menghilangkan kebutuhan kacamata tebal atau lensa kontak setelah operasi.

Inovasi Operasi Katarak



Perkembangan terkini dalam operasi katarak dapat memperbaiki baik penglihatan dekat dan jauh. Mereka meminimalkan atau menghilangkan kebutuhan untuk kacamata setelah operasi. Konvensional "monofocal" lensa hanya untuk penglihatan jarak jauh, yang berarti kacamata baca masih diperlukan setelah operasi. "Toric" implan tersedia untuk memperbaiki astigmatisme. Sebuah lensa untuk penglihatan warna yang lebih baik dalam pengembangan (yang ditampilkan di sini di sebelah uang koin).

Apa yang Diharapkan Setelah Operasi



Selama beberapa hari, mata Anda mungkin gatal dan sensitif terhadap cahaya. Anda mungkin diresepkan obat tetes untuk membantu penyembuhan dan diminta untuk memakai pelindung mata atau kacamata untuk perlindungan. Ini akan memakan waktu sekitar delapan minggu untuk mata Anda untuk sembuh sepenuhnya, meskipun pandangan Anda harus mulai untuk meningkatkan segera setelah operasi. Anda mungkin masih membutuhkan kacamata, setidaknya kadang-kadang, untuk jarak jauh atau membaca - serta resep baru setelah penyembuhan selesai.

Risiko Bedah Katarak



Komplikasi dari operasi katarak jarang. Risiko yang paling umum adalah perdarahan, infeksi, dan perubahan tekanan mata, yang semuanya dapat disembuhkan bila ditemukan secara dini. Bedah sedikit meningkatkan risiko lepasnya retinal, yang memerlukan perawatan darurat. Kadang-kadang, jaringan lensa tertinggal setelah operasi dan digunakan untuk mendukung IOL dapat menjadi berawan, bertahun-tahun setelah operasi. Setelah operasi katarak dan secara permanen dapat diperbaiki secara mudah dengan laser.

Haruskah Anda Melakukan Operasi Katarak?



Perlu atau tidaknya untuk menjalani operasi katarak terserah Anda dan dokter Anda. Jarang katarak perlu diambil segera, tapi hal ini tidak biasanya terjadi. Katarak mempengaruhi penglihatan perlahan-lahan dari waktu ke waktu, begitu banyak orang menunggu untuk menjalani operasi sampai kacamata atau kontak tidak lagi dapat meningkatkan pengelihatan mereka secara cukup. Jika Anda merasa bahwa katarak Anda menyebabkan masalah dalam hidup sehari-hari Anda, Anda dapat memilih untuk menunggu.

Tips untuk Mencegah Katarak



Hal yang dapat Anda lakukan yang dapat menurunkan resiko terkena katarak:

• Jangan merokok.
• Selalu memakai topi atau kacamata hitam di bawah sinar matahari.
• Diabetes terkontrol dengan baik.
• Batasi konsumsi alkohol.

Diulas oleh Brian S. Boxer Wachler, MD pada 9 Desember 2014

Sumber: WebMD

Lihat informasi tambahan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau perawatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan pernah mengabaikan saran medis profesional dalam mencari pengobatan karena sesuatu yang Anda telah membaca di Situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter atau menghubungi 118.
Seluruh hak cipta. © 2014 WebMD, LLC.

Biduran (Urtikaria, Gatal-Gatal)

Dr Christophe Hsu - dokter kulit. Jenewa, Swiss

Apa Urtikaria (Hives)?

Urtikaria atau seperti yang biasa disebut biduran/gatal-gatal, adalah ruam gatal yang terdiri dari pembengkakan lokal dari kulit yang biasanya berlangsung selama beberapa jam sebelum akhirnya memudar.

Ketika urtikaria berkembang di sekitar jaringan longgar seperti pada mata atau bibir, daerah tersebut bisa bengkak berlebihan.

Meskipun menakutkan dalam penampilan, pembengkakan (disebut angioedema) hilang dalam waktu 12 sampai 24 jam dengan pengobatan.

Bagaimana Urtikaria Terjadi?

Urtikaria terjadi karena beberapa perubahan dalam pembuluh darah kecil pada kulit.

Perubahan tersebut disebabkan oleh pelepasan beberapa zat dalam tubuh, yang paling biasa adalah histamin.

Histamin dilepaskan sel mast oleh karena reaksi alergi yang salah atau sebab non-alergi.

Apa Yang Menyebabkan Serangan Tunggal Urtikaria?

Urtikaria akut, yang dapat berlangsung dari beberapa jam untuk selama seminggu biasanya disebabkan oleh obat-obatan, makanan tertentu atau infeksi virus. Kadang-kadang, tidak ada penyebab dapat dideteksi.

Makanan yang bisa Menyebabkan Serangan Akut dan Berulang Urtikaria?

Makanan yang bisa menyebabkan urtikaria antara lain:

• Kacang-kacangan

• Telur

• Buah-buahan segar (terutama jeruk)

• Cokelat

• Ikan dan kerang

• Tomat

• Susu dan keju

• Bumbu-bumbu

• Ragi

• Makanan aditif dan pengawet seperti tartrazine (pewarna kuning) mungkin juga bertanggung jawab. Gatal-gatal dapat muncul dalam beberapa menit atau beberapa jam setelah konsumsi makanan tergantung pada laju penyerapan.

Obat yang dapat Menyebabkan Urtikaria?

Obat yang sering menyebabkan urtikaria antara lain:

• Pereda rasa sakit / Anti-rematik misalnya aspirin, codeine

• Antibiotik misalnya penisilin, sulfonamid

• Namun, obat apapun harus dicurigai bahkan jika itu telah diminum untuk waktu yang lama tanpa efek sakit sebelumnya. Obat yang biasa menyebabkan urtikaria akut tetapi mereka juga dapat memperburuk urtikaria kronis.

Apa Lagi Yang Bisa Menyebabkan Urtikaria?

Serangan Berulang Urtikaria dapat Disebabkan oleh Agen Fisik Seperti:

• sinar matahari

• dingin

• tekanan

• keringat.

• Urtikaria disebabkan oleh agen seperti ini disebut urtikaria fisik. Agen penyebab biasanya diakui oleh pasien.

Urtikaria Kronis

Adalah urtikaria terjadi hampir setiap hari dan berlangsung lebih dari dua bulan.

Pada sebagian besar pasien, tidak ada penyebab atau faktor yang memberatkan secara signifikan dapat ditemukan.

Urtikaria Fisik Mungkin Hadir Juga Pada Beberapa Pasien.

Alergi makanan adalah jarang penyebab urtikaria kronis persisten meskipun beberapa makanan dapat memperburuk.

Infeksi seperti kandidiasis (sejenis infeksi jamur) dapat menjadi penyebabnya, meskipun, tidak umum.

Stres emosional diketahui memperburuk urtikaria kronis pada beberapa kasus.

50% dari kasus urtikaria kronis, yang jelas secara spontan dalam waktu sekitar 6 bulan.

Penanganan Urtikaria?

Pengobatan terbaik untuk urtikaria adalah mengidentifikasi dan menghindari penyebab dan faktor-faktor yang memberatkan.

Sementara menyelidiki penyebabnya, anti-histamines diresepkan untuk mengurangi gejala-gejala.

Antihistamin:

Bila diminum secara oral, memakan waktu sekitar 90 menit untuk meringankan. Terbaik jika diambil pada dasar berkala untuk mencegah pembentukan urtikaria.Untuk menghindari efek samping seperti mengantuk, tersedia antihistamin non-sedatif. Krim antihistamin tidak efektif. Diet eliminasi tidak membantu kecuali diduga makan makanan tertentu.

Tes kulit umumnya tidak ada gunanya. Tes darah dan tes urine kadang-kadang dilakukan untuk menyingkirkan infeksi sebagai penyebab urtikaria kronis.

Kontributor

Dr Christophe Hsu - dokter kulit. Jenewa, Swiss

Dr Husain Ali Mahdi Juma (دكتورحسين علي جمعه) - dokter kulit. Manama, Bahrain

Pusat Kulit Nasional. Singapura

Cara Mencegah Diabetes Neuropati

Oleh Diane Wadhwa

Neuropati diabetes adalah jenis gangguan saraf yang disebabkan oleh diabetes. Ini sering menyebabkan mati rasa atau hilangnya rasa di kaki, telapak kaki, tangan atau lengan karena kerusakan saraf di daerah-daerah tubuh.

Cara terbaik untuk mencegah neuropati diabetes adalah dengan mengendalikan kadar glukosa darah. Makan sehat, diet rendah karbohidrat, berolahraga secara teratur dan mengkonsumsi resep obat diabetes sangat penting dalam mencegah neuropati diabetes.

Faktor Risiko

The National Information Clearinghouse Diabetes (NDIC) melaporkan bahwa neuropati dapat ditemukan pada sampai dengan 60 sampai 70 persen dari mereka dengan diabetes. Semakin lama seseorang telah memiliki diabetes, kesempatan mereka untuk mengembangkan gangguan ini meningkat.

Gula darah yang tidak terkontrol, kelebihan berat badan, memiliki tekanan darah tinggi dan kadar lemak darah tinggi merupakan faktor risiko umum untuk mendapatkan neuropati.

Jenis Neuropati/Sakit Saraf
Neuropati perifer, jenis gangguan ini yang mempengaruhi anggota badan, adalah jenis yang paling umum dari neuropati. Jenis lain mempengaruhi saraf ke jantung, paru-paru, organ seks atau mata, dan jenis lainnya menyebabkan nyeri di pinggul, paha atau bokong. Konsekuensi serius dari penyakit ini dapat terjadi di setiap area tubuh.

Perawatan Kaki yang Tepat

Penderita diabetes biasanya disarankan untuk memeriksa kaki mereka setiap hari karena mereka mungkin tidak memiliki sirkulasi yang tepat atau perasaan di kaki mereka. Jika mereka memiliki sakit atau cedera, itu bisa menjadi terinfeksi karena mereka tidak menyadari hal itu karena kurangnya perasaan di daerah ini.

Jagung atau callouses harus ditangani jika mereka muncul. Mereka dapat dengan lembut diajukan dengan batu apung, dan lotion harus diterapkan setiap hari, tetapi tidak di antara jari kaki. Tebal, kaus kaki lembut yang tidak mengikat atau memotong sirkulasi harus dipakai, dan diabetes tidak harus berjalan bertelanjang kaki karena risiko cedera kaki.

NDIC melaporkan bahwa perawatan kaki-hati bisa mencegah hampir setengah dari 86.000 amputasi diperlukan setiap tahun. Saat melakukan pemeriksaan kaki harian, penderita diabetes harus mencari setiap celah, luka atau masalah lainnya. Jika luka atau retak tidak sembuh dalam satu atau dua hari, dianjurkan bahwa mereka melihat seorang dokter kaki atau ahli penyakit kaki.

Penolakan

Informasi yang diberikan pada battlediabetes.com dirancang untuk mendukung, bukan menggantikan, hubungan yang ada antara pasien / pengunjung situs dan nya / kesehatannya profesional. Informasi ini semata-mata untuk tujuan informasi dan pendidikan. Publikasi informasi ini bukan merupakan praktek kedokteran, dan informasi ini tidak menggantikan nasihat dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lainnya. Baik pemilik atau karyawan battlediabetes.com maupun penulis (s) dari konten situs bertanggung jawab atas setiap kemungkinan konsekuensi dari setiap pengobatan, prosedur, olahraga, modifikasi diet, tindakan atau aplikasi obat yang dihasilkan dari membaca situs ini. Selalu berbicara dengan dokter utama Anda sebelum terlibat dalam segala bentuk pengobatan diri. Silakan lihat kami Pernyataan Hukum untuk informasi lebih lanjut.

http://www.battlediabetes.com/articles/diabetes/you-can-prevent-diabetic-neuropathy

Cinnamon (Kayu Manis) dapat Membantu Mengatur Kadar Glukosa Darah

Kayu manis adalah rempah-rempah manis tapi pedas yang berasal dari kulit kayu bagian dalam cabang-cabang pohon kayu manis liar, yang tumbuh di daerah tropis di Asia Tenggara, Amerika Selatan dan Karibia.

Penggunaan kayu manis tanggal kembali ribuan tahun dan sangat berharga di antara banyak peradaban kuno.

Cinnamon, sering digunakan dalam memasak dan baking, semakin banyak dikaitkan dengan perbaikan dalam pengobatan kondisi seperti diabetes mellitus.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu meningkatkan kadar glukosa darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Bagaimana Kayu Manis Mempengaruhi Diabetes?

Hasil dari sebuah studi klinis yang diterbitkan dalam Diabetes Care jurnal pada tahun 2003 menunjukkan bahwa kayu manis cassia (kulit kayu manis) meningkatkan kadar glukosa darah dan kolesterol pada orang dengan diabetes tipe 2, dan dapat mengurangi faktor risiko yang terkait dengan diabetes dan penyakit kardiovaskular. [71]

Asupan harian hanya 1, 3, atau 6 gram terbukti mengurangi glukosa serum, trigliserida, LDL atau kolesterol jahat dan kolesterol total setelah 40 hari antara 60 penderita diabetes setengah baya.

Studi lain yang dilaporkan dalam edisi Juli 2000 Majalah Pertanian Penelitian menemukan bahwa mengkonsumsi hanya 1 gram kayu manis per hari dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengelola atau tipe membalikkan diabetes 2 . [72]

Selain itu, analisis yang lebih baru yang diterbitkan pada tahun 2007 dalam The American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahwa 6g kayu manis memperlambat pengosongan perut dan secara signifikan mengurangi hiperglikemia setelah makan ( glukosa darah postprandial ) tanpa mempengaruhi rasa kenyang.

Sebagai hasil dari bukti ilmiah yang tersedia, banyak ahli kesehatan menyatakan bahwa kayu manis mengandung sifat yang bermanfaat untuk regulasi dan pengobatan diabetes tipe 2 gula darah.

Namun, ingatlah bahwa seperti banyak senyawa alami kayu manis belum secara medis disetujui untuk pencegahan atau pengobatan penyakit apapun.

Apa Manfaat Kesehatan dari Kayu Manis?

Selain mengatur glukosa darah dan menurunkan kolesterol, kayu manis telah terbukti:

• Memiliki efek anti-pembekuan pada daraMeredakan nyeri pada penderita arthritis
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• Menghentikan infeksi ragi obat-tahan
• Bantuan dalam mengurangi gangguan pencernaan
• Mengurangi proliferasi sel kanker leukemia dan limfoma
• Mengawetkan makanan dengan menghambat pertumbuhan bakteri dan pembusukan makanan
• Menjadi sumber nutrisi penting, termasuk kalsium, serat, dan zat besi managanese

Mayoritas manfaat kesehatan ini terkait dengan penggunaan kayu manis benar (juga dikenal sebagai Ceylon cinnamon) dan tidak cassia kulit kayu manis, yang merupakan spesies yang terlibat dalam sebagian besar penelitian diabetes.

Dari Mana Saya Bisa Membeli Kayu Manis?

Di Inggris, kayu manis dijual dalam berbagai bentuk, termasuk kayu manis, bubuk, teh, minyak dan suplemen tablet (ekstrak kayu manis). Produk ini dapat ditemukan di sebagian besar toko-toko kesehatan dan toko makanan Asia, serta di supermarket besar.

Jika Anda berencana menggunakan suplemen kayu manis atau membuat perubahan pola makan, konsultasikan dengan dokter atau tim kesehatan pertama

Referensi

Diabetes.co.uk © 2015 Diabetes Digital Media Ltd - komunitas diabetes global.   

Mengurangi Risiko Komplikasi Diabetes

Oleh Gina Tucker

Diabetes dapat menjadi penyakit yang  dikelola ketika dilakukan tindakan pencegahan yang tepat.

Namun, penderita diabetes dapat mengembangkan komplikasi serius jika mereka tidak mengambil peran aktif dalam pengelolaan penyakit .

Ada beberapa strategi gaya hidup yang dapat membantu individu dengan diabetes untuk mencegah komplikasi berbahaya dan menikmati hidup sehat.

Tips Untuk Mengurangi Risiko Komplikasi Diabetes

Berhenti Merokok. 

Banyak penderita diabetes mengambil merokok sebagai kebiasaan untuk membantu mereka menurunkan berat badan, tetapi efek samping yang berbahaya dari rokok jauh lebih berbahaya daripada beberapa ekstra pound. Merokok meningkatkan risiko berbagai komplikasi diabetes, termasuk serangan jantung, stroke, kerusakan saraf, dan penyakit ginjal. Penderita diabetes yang merokok tiga kali lebih mungkin untuk meninggal karena komplikasi jantung daripada asap rokok penderita diabetes. Jika Anda mengalami kesulitan berhenti pada Anda sendiri, tanyakan kepada dokter Anda untuk rekomendasi pengobatan dan sumber tembakau alternatif.

Perhatikan Tekanan Darah Dan Kolesterol. 

Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah Anda, yang sudah lemah di sebagian besar penderita diabetes. Kombinasi diabetes dan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan serangan jantung . Kolesterol juga membatasi kemampuan jantung untuk memompa oksigen melalui darah Anda. Kondisi ini mudah dihindari dengan diet sehat dan olahraga teratur.

Periksakan Mata Anda. 

Diabetes dapat, dalam beberapa kasus, menyebabkan kebutaan karena pembuluh darah yang rusak di mata. Jika Anda melihat adanya perubahan penglihatan, atau Anda hanya ingin menjaga kesehatan mata Anda di cek, jadwal kunjungan dokter mata tahunan. Dokter Anda dapat menyaring untuk tanda-tanda kerusakan retina, katarak, dan glaukoma.

Memperbarui sistem kekebalan tubuh Anda. Pastikan Anda mendapatkan vaksin flu, radang paru-paru, dan hepatitis tahunan yang telah tersedia. Penderita diabetes telah melemah sistem kekebalan tubuh, membuat mereka lebih rentan terhadap virus yang mengancam jiwa daripada yang lain. Selain itu, makan diet tinggi vitamin dan mineral untuk memperkuat respon alami untuk penyakit.

Kunjungi dokter gigi dan ahli penyakit kaki. Penderita diabetes rentan terhadap infeksi gusi, sehingga berkonsultasi dengan dokter gigi Anda jika Anda melihat adanya perbedaan atau nyeri di gusi Anda. Mereka juga rentan terhadap kerusakan kaki dan infeksi, sehingga sangat penting untuk memperhatikan kaki Anda dan merawat mereka sesuai. Cuci secara teratur, menjaga mereka kering (tapi menggunakan lotion bila diperlukan), memeriksa luka dan lecet, dan berkonsultasi dengan dokter jika ada masalah kaki yang bertahan. Penderita diabetes memiliki aliran darah yang lebih lemah melalui pelengkap, sehingga jari-jari kaki sering bagian tubuh pertama yang terinfeksi.

Bersantai. 

Stres melemahkan sistem kekebalan tubuh, mencegah insulin bekerja dengan baik, dan dapat menyebabkan Anda untuk mengabaikan biasa rutinitas perawatan diabetes Anda. Jauhkan jadwal yang ketat ketika memeriksa gula darah Anda, menyuntikkan insulin, dan makan makanan. Pelajari teknik relaksasi, dan ingat untuk mendapatkan banyak tidur. Sebuah sikap yang baik pergi jauh menuju hidup sehat!


Sanggahan:

Informasi yang diberikan pada battlediabetes.com dirancang untuk mendukung, bukan menggantikan, hubungan yang ada antara pasien / pengunjung situs dan nya / kesehatannya profesional. Informasi ini semata-mata untuk tujuan informasi dan pendidikan. Publikasi informasi ini bukan merupakan praktek kedokteran, dan informasi ini tidak menggantikan nasihat dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lainnya. Baik pemilik atau karyawan battlediabetes.com maupun penulis (s) dari konten situs bertanggung jawab atas setiap kemungkinan konsekuensi dari setiap pengobatan, prosedur, olahraga, modifikasi diet, tindakan atau aplikasi obat yang dihasilkan dari membaca situs ini. Selalu berbicara dengan dokter utama Anda sebelum terlibat dalam segala bentuk pengobatan diri. Silakan lihat kami Pernyataan Hukum untuk informasi lebih lanjut.