Batu Ginjal

Apakah yang disebut Batu Ginjal?



Ginjal berfungsi sebagai filter limbah dari darah, mereka membuat kencing. Kadang-kadang, garam dan mineral lainnya dalam urin bersatu untuk membentuk batu ginjal kecil. Ini berkisar dari ukuran kristal gula sampai bola ping pong, tapi mereka jarang terasa kecuali bila menyebabkan penyumbatan. Mereka dapat menyebabkan rasa sakit jika mereka lepas dan terdorong ke ureter (saluran sempit dari ginjal menuju ke kandung kemih).

Gejala Batu Ginjal 



Ketika batu ginjal bergerak melalui saluran kemih, mereka dapat menyebabkan:

• Sakit parah di punggung, perut, atau selangkangan
• Sering buang air kecil atau menyakitkan
• Darah dalam urin
• Mual dan muntah
• Batu-batu kecil bisa lewat tanpa menyebabkan gejala.

Batu Ginjal atau Something Else?



Jika Anda tiba-tiba merasakan sangat nyeri di punggung atau perut, yang terbaik adalah mencari perawatan medis segera. Nyeri perut dikaitkan dengan banyak kondisi lain, termasuk keadaan darurat seperti usus buntu dan kehamilan ektopik. Nyeri buang air kecil adalah gejala umum dari infeksi saluran kemih atau PMS.

Mendiagnosis Batu Ginjal



Batu ginjal jarang didiagnosis sebelum mereka mulai menimbulkan rasa sakit. Nyeri ini sering cukup parah sehingga perlu mengirim pasien ke UGD, di mana berbagai tes dapat mengungkap batu. Ini mungkin termasuk CT scan, sinar-X, USG, dan urinalisis. Tes darah dapat membantu mencari jenis kandungan tinggi mineral yang terlibat dalam pembentukan batu ginjal. CT scan di sini menunjukkan batu yang menutup ureter, sebuah saluran yang bermuara ke kandung kemih.

Perawatan rumah untuk penderita Batu Ginjal



Jika batu ginjal Anda tampaknya cukup kecil, dokter mungkin menyarankan Anda mengambil obat pereda nyeri dan menunggu batu untuk keluar dari tubuh Anda sendiri. Selama ini, dokter mungkin menyarankan Anda minum cukup air dan cairan untuk menjaga urin Anda lancar - sekitar delapan sampai 10 gelas sehari.

Bagaimana Kecil Apakah Small Cukup?



Semakin kecil batu ginjal, semakin besar kemungkinan akan berlalu dengan sendirinya. Jika lebih kecil dari 5 mm (1/5 inci), ada kemungkinan 90% akan keluar tanpa intervensi lebih lanjut. Jika batu adalah antara 5 dan 10 mm, kemungkinan besar 50% akan keluar sendiri. Jika batu terlalu besar untuk keluar sendiri, beberapa pilihan pengobatan tersedia.

Pengobatan: 

Obat



Ada resep obat yang dapat membantu tubuh Anda mengeluarkan batu ginjal. Obat yang dikenal sebagai alpha-blocker mengendurkan dinding ureter. Hal ini memperlebar saluran sehingga batu bisa lewat lebih mudah. Efek samping umumnya ringan, seperti sakit kepala atau pusing. Jenis lain dari obat dapat membantu mencegah pembentukan batu baru.

Shock Wave Therapy/Gelombang Kejut



Prosedur medis yang paling umum untuk mengobati batu ginjal dikenal sebagai lithotripsy gelombang kejut extracorporeal (ESWL). Terapi ini menggunakan gelombang kejut berenergi tinggi untuk memecah batu ginjal menjadi potongan-potongan kecil. Potongan-potongan kecil kemudian dapat bergerak melalui saluran kemih dengan lebih mudah. Efek samping bisa termasuk pendarahan, memar, atau sakit setelah prosedur.

Ureteroscopy



Ketika batu telah menyumbat air kemih keluar dari ginjal dan dekat dengan kandung kemih, prosedur yang paling umum adalah ureteroscopy. Sebuah tabung tipis dilewatkan melalui saluran kemih ke lokasi batu. Seorang ahli bedah memecah batu dan mengambil fragmen melalui tabung. Tidak ada sayatan yang dibuat dalam tubuh. Untuk batu yang sangat besar, prosedur bedah mungkin diperlukan.

Analisis Batu Ginjal 



Setelah batu ginjal menjadi lulus atau telah diambil, dokter Anda mungkin ingin tahu jenis batu tersebut. Hampir 80% dari batu ginjal adalah berbasis kalsium. Sisanya terutama dari asam urat, struvite, atau sistin. Sebuah analisis kimia dapat menentukan jenis batu yang Anda miliki. Setelah Anda tahu, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah pembentukan batu baru di masa depan.

Penyebab Batu Ginjal



Batu ginjal dapat terbentuk ketika ada perubahan dalam keseimbangan normal air, garam, dan mineral yang ditemukan dalam urin. Berbagai jenis perubahan menghasilkan berbagai jenis batu ginjal. Ada banyak faktor yang dapat memicu perubahan dalam urin, mulai dari kondisi medis kronis, apa yang Anda makan dan minum.

Faktor Risiko Bisa Kontrol



Minum air terlalu sedikit merupakan penyebab paling umum dari batu ginjal. Diet juga memainkan peran penting. Makan banyak protein, natrium, dan makanan tinggi oksalat, seperti cokelat atau sayuran hijau tua, dapat meningkatkan risiko batu ginjal pada beberapa orang. Faktor risiko lain termasuk kegemukan dan mengambil obat-obatan tertentu.

Faktor Risiko yang Tidak Bisa Kontrol



Orang kulit putih memiliki risiko lebih besar untuk menderita batu ginjal dibandingkan kelompok lain, mulai umur tahun 40-an. Wanita mulai ada kenaikan risikoumur 50 tahunan-an. Dan peluang Anda juga naik jika Anda memiliki riwayat keluarga batu ginjal. Kondisi medis tertentu dapat meningkatkan risiko - tekanan darah tinggi, asam urat, infeksi saluran kemih - tapi mengobati atau mengontrol kondisi ini umumnya hanya membantu mencegah pembentukan batu.

Tentara mempunyai Risko tinggi



Batu ginjal telah menjadi masalah bagi tentara yang dikerahkan di lingkungan gurun, seperti Irak. Dokter mengatakan dehidrasi adalah pelakunya. Antara iklim panas, pakaian pelindung, dan kecenderungan untuk minum air terlalu sedikit, tentara rentan terhadap dehidrasi. Hal ini menghasilkan urin dengan tinggi deposit mineral, yang dapat berakumulasi untuk membentuk batu.

Mencegah Batu Ginjal



Jika Anda memiliki batu kalsium, dokter mungkin menyarankan pantang garam dan sodium, yang menyebabkan tubuh untuk mengeluarkan lebih banyak kalsium ke dalam urin. Anda juga mungkin disarankan untuk menghindari makanan tinggi oksalat, termasuk cokelat, kopi instan, teh, kacang-kacangan, buah, sayuran berdaun gelap, jeruk, tahu, dan ubi jalar. Cara terbaik untuk menangkal batu ginjal minum cukup air untuk menjaga urin Anda lancar.

Kalsium Debat



Sementara sebagian besar batu ginjal mengandung kalsium, Anda mungkin tidak perlu menghindari makanan yang kaya kalsium. Bahkan, makan dalam jumlah moderat produk susu dan makanan yang kaya kalsium lainnya dapat menurunkan risiko pembentukan batu baru. Hal ini tidak berlaku untuk suplemen kalsium, yang telah dikaitkan dengan batu ginjal pada beberapa orang. Tanyakan kepada dokter atau ahli gizi apa peran kalsium dalam diet Anda.

Diulas oleh David T. Derrer, MD pada 27 Februari 2014

Sumber: 

Alat ini tidak memberikan nasihat medis.

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2014 WebMD, LLC. All rights reserved.

Mengembalikan Fungsi Lengan dan Tangan Paska Stroke

Paska Stroke biasanya terjadi gangguan Kelenturan, Kelemahan, dan Kelumpuhan

Banyak orang kehilangan penggunaan lengan dan tangan mereka setelah stroke. Banyak juga yang mengalami ketegangan, kekakuan otot yang tidak terkendali, dan kekakuan, yang membuat gerakan sulit. Menurut Stroke Connect, para ahli memperkirakan bahwa 20-50% dari penderita stroke memiliki beberapa kelenturan. Kelumpuhan atau kelemahan pada satu sisi tubuh terjadi pada sekitar 80% dari orang-orang. Ini biasanya terjadi pada sisi berlawanan dari tubuh dimana stroke terjadi di otak. Dalam rehabilitasi, Anda akan bekerja dengan tim perawatan kesehatan untuk mendapatkan kembali penggunaan lengan Anda.

Rehabilitasi Stroke Dimulai Sesegera Mungkin

Rehabilitasi stroke dimulai setelah kondisi Anda telah stabil - segera setelah 24 hingga 48 jam setelah stroke. Terapi lebih awal membantu meningkatkan kesempatan Anda untuk pulih. Setelah meninggalkan rumah sakit, Anda akan terus direhabilitasi rawat inap atau rawat jalan klinik, pada fasilitas perawatan, atau di rumah. Sementara beberapa penderita stroke sembuh, yang lain beberapa tetap mngalami cacat tetap.

Latihan Peregangan Meningkatkan Rentang Gerak

Latihan peregangan meningkatkan aliran darah dan membuatnya lebih mudah untuk menggerakkan lengan Anda. Terapis akan mulai dengan peregangan lembut pada tangan, lengan, dan bahu dalam berbagai gerak. Dia juga bisa menunjukkan kepada Anda bagaimana menggunakan tangan untuk tidak terpengaruh dengan peregangan lembut  pergelangan tangan, jari, dan ibu jari tangan yang sebelah.


Latihan untuk Membantu Mengembalikan Kekuatan Otot Anda

Penguatan otot-otot di tangan dan lengan akan membantu meningkatkan kekuatan pegangan dan kemampuan untuk menggunakan anggota badan Anda. Latihan lengan awal meliputi memegang lengan yang lemah dengan lengan yang kuat dan goyang bolak-balik seperti bayi. Ketika sudah mendapatkan kekuatan dan mobilitas, Anda dapat menggunakan bola peras, pemberat pergelangan tangan/barbel, atau beban tangan untuk memperbaiki tonus dan memperkuat otot.
Terapi Stimulasi Listrik 

Stroke mengganggu kemampuan otak Anda untuk mengirim pesan ke saraf di otot Anda. Hal ini dapat membuat sulit untuk bergerak dan kontrol lengan dan tangan. Terapi stimulasi listrik (ES) adalah cara yang aman untuk merangsang saraf yang membuat kontraksi otot-otot Anda. ES dapat membantu Anda mendapatkan kembali kontrol atas anggota tubuh Anda, meningkatkan tonus otot, dan mengurangi rasa sakit dan kelenturan otot.

Kendala-Induced Movement Therapy

Pada beberapa titik dalam pemulihan Anda, terapis Anda memakai perangkat penahanan fungsi lengan Anda. Anda kemudian akan diminta untuk menggunakan tangan dan lengan yang terkena sebanyak mungkin untuk melakukan tugas yang berulang. Jenis terapi ini diyakini akan meningkatkan plastisitas kemampuan otak untuk memperbaiki sendiri. Hal ini juga dapat membantu Anda memperoleh kembali fungsi tangan yang terkena.

Praktek keterampilan motorik halus

Keterampilan motorik halus, gerakan yang tepat untuk tangan dan jari Anda. Anda dapat membangun keterampilan ini dengan menelusuri desain dengan pena, menyeret kartu, menggunakan pegboard, atau mengambil kacang kecil dan menempatkan mereka dalam cangkir. Semua latihan rehabilitasi, pengulangan adalah penting untuk membantu melatih otak Anda. Anda perlu berlatih setiap hari, seperti jika Anda belajar bermain piano.

Pengobatan Spastisitas : Obat Oral

Terapi obat untuk kelenturan sering digunakan selain latihan fisik dan peregangan. Obat relaksan otot Oral membantu mengurangi area kelenturan yang luas dengan mengganggu sinyal saraf yang menyebabkan otot untuk berkontraksi. Namun, obat ini dapat menyebabkan efek samping seperti mengantuk dan kelemahan. Bicarakan dengan dokter atau apoteker untuk mempelajari lebih lanjut.


Suntikan untuk Kelenturan

Untuk kelenturan pada beberapa daerah terpilih, Anda bisa mendapatkan manfaat dari terapi yang ditargetkan. Seorang dokter dapat menyuntikkan toksin botulinum, fenol, atau keduanya. Perawatan Botulinum memblokir pelepasan bahan kimia saraf yang mempengaruhi kontraksi otot. Suntikan fenol berfungsi sebagai blok saraf di otot yang terkena, yang membantu kelenturan. Pengaruh kedua perawatan biasanya berlangsung sekitar tiga sampai enam bulan. Tergantung pada obat, efek samping biasanya munculnya rasa sakit, bengkak, nyeri, kelelahan, dan kelemahan otot.

Baclofen Terapi Intratekal untuk Kekakuan

Pilihan lain mungkin terapi baclofen intratekal. Untuk ini, pompa kecil ditanamkan untuk mengelola relaksasi otot, dimasukkan pada cairan tulang belakang. Hal ini dapat berguna ketika seseorang memiliki kekakuan yang parah atau belum membaik dengan obat-obatan oral. Pompa menggunakan jumlah yang kecil obat baclofen dengan dosis lebih kecil daripada pil, sehingga dapat mengurangi beberapa efek samping. Tapi masih ada kemungkinan efek samping dan komplikasi; bicarakan dengan dokter Anda.

Penngabatan Okupasi: Belajar Kembali Kecakapan Hidup

Salah satu bagian yang paling penting dari pemulihan Anda adalah belajar kembali keterampilan hidup sehari-hari sehingga Anda bisa mobile dan tidak tergantung pada orang lain. Seorang terapis okupasi (OT) akan menunjukkan cara untuk bekerja dengan cacat Anda sehingga Anda dapat mengubah pakaian Anda, mandi sendiri, memasak, membersihkan diri, dan jika mungkin, mengendarai mobil. OT Anda juga akan membantu Anda mengatur rumah Anda untuk membuatnya lebih aman dan lebih mudah untuk bergerak.

Dengan tetap Rehabilitasi: Jauhkan Menetapkan Tujuan Baru

Tiga bulan pertama setelah stroke adalah ketika kebanyakan orang membuat keuntungan terbesar dalam pemulihan mereka. Tapi dengan terus menetapkan tujuan baru untuk Anda sendiri dan berolahraga setiap hari, Anda dapat melihat kemajuan bahkan bertahun-tahun kemudian. Berlatih keterampilan baru membantu bagian rusak dari otak Anda mengambil alih fungsi-fungsi baru. Para ilmuwan baru saja mulai memahami bagaimana kuat otak kita, sehingga layak untuk dijadikan acuan.

Diulas: oleh Brunilda Nazario, MD pada 10 Mei 2012

Sumber: WebMD

Alat ini tidak memberikan nasihat medis.

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Narasi ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2010 WebMD, LLC. All rights reserved.

Memahami Stroke

Apa itu Stroke?



Stroke merupakan keadaan darurat medis dan penyebab utama kematian di AS Hal ini terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah, atau ketika terjadi penyumbatan pembuluh darah di otak, yang terakhir ini yang lebih banyak terjadi. Tanpa pengobatan, sel-sel di otak lebih cepat mulai mati. Hasilnya bisa cacat serius atau kematian. Jika orang yang Anda cintai mengalami gejala stroke, segera mencari pertolongan medis darurat tanpa di tunda-tunda.

Gejala Stroke



Tanda-tanda stroke mungkin termasuk

• Mati rasa tiba-tiba atau kelemahan tubuh, terutama pada satu sisi.
• Perubahan mendadak lapangan pandang pada satu atau kedua mata, atau kesulitan menelan.
• Tiba-tiba, sakit kepala berat dengan penyebab yang tidak diketahui.
• Tiba-tiba pusing, ada masalah berjalan, atau keseimbangan.
• Kebingungan tiba-tiba, kesulitan berbicara atau memahami orang lain.
• Segera hubungi 118 jika Anda mengetahi gejala-gejala tersebut.

Uji Stroke Test: Talk, Lambaian/Gerakan, Senyum



Uji FAST membantu gejala spot. Ini adalah singkatan dari:
 
F - Face - Muka. Mintalah tersenyum. Apakah ada satu sisi yang legih rendah?
A - Arm - Lengan. Ketika mengangkat, apakah satu sisi lunglai ?
S - Speech - Ucapan. Dapatkah mengulangi kalimat sederhana? Apakah dia mengalami kesulitan menguacapkan kata atau cercaan?
T - Time - Waktu. Hal yang  penting. Segera hubungi 118  jika ada gejala gejala diatas.



Stroke: Waktu = Kerusakan Otak

 
 
Setiap detik ketika mencari pengobatan untuk stroke sanga berharga. Bila kekurangan oksigen, sel-sel otak mulai mati hanya dalam beberapa menit. Ada obat penghilang sumbatan yang dapat memprkecil kerusakan otak, tetapi mereka harus digunakan dalam waktu tiga jam dari gejala awal stroke. Apabila jaringan otak telah mati, bagian tubuh yang dikendalikan oleh daerah otak itu tidak akan berfungsi. Inilah sebabnya mengapa stroke adalah penyebab utama kecacatan jangka panjang.

Mendiagnosis Stroke

 

Ketika seseorang dengan gejala stroke tiba di UGD, langkah pertama adalah untuk menentukan jenis stroke yang terjadi. Ada dua jenis utama, dan mereka tidak diperlakukan dengan cara yang sama. CT scan dapat membantu dokter menentukan apakah gejala tersebut berasal dari pembuluh darah tersumbat atau suatu pendarahan. Tes tambahan juga dapat digunakan untuk menemukan lokasi bekuan darah atau perdarahan dalam otak.

Stroke Iskemik

 

Jenis yang paling umum dikenal sebagai stroke iskemik. Hampir sembilan dari 10 stroke termasuk dalam kategori ini. Pelakunya adalah bekuan darah yang menyumbat pembuluh darah di dalam otak. Bekuan dapat berkembang di tempat atau perjalanan bersama darah dari tempat lain dari tubuh.

Stroke Perdarahan

 
 
Stroke hemoragik kurang umum tetapi jauh lebih berakibat fatal. Mereka terjadi ketika pembuluh darah yang lemah di otak pecah. Hasilnya adalah pendarahan di dalam otak yang dapat sulit untuk berhenti.

Mini-Stroke (TIA)

 

Sebuah serangan iskemik transien/sementara, sering disebut sebagai "mini-stroke," lebih mirip panggilan yang sesuai. Aliran darah ke otak untuk sementara terganggu, menyebabkan gejala mirip stroke yang sebenarnya. Ketika darah mengalir lagi, gejala hilang. Sebuah TIA adalah tanda peringatan bahwa stroke dapat terjadi segera. Sangatlah penting untuk menghubungi dokter Anda jika Anda berpikir Anda sudah memiliki TIA. Ada terapi untuk mengurangi risiko stroke di kemudian hari.

Penyebab Stroke

 

Penyebab umum dari stroke adalah aterosklerosis ( pengerasan ) pembuluh darah. Plak terbuat dari lemak, kolesterol, kalsium, dan zat lainnya menumpuk di arteri, meninggalkan sedikit ruang untuk darah mengalir. Bekuan darah dapat mempersempit ruang pembuluh darah dan menyebabkan stroke iskemik. Aterosklerosis juga membuat lebih mudah terjadinya gumpalan. Stroke hemoragik sering hasil dari tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol yang menyebabkan arteri melemah pecah.

FAKTOR RISIKO: 

Kondisi Kronis

Kondisi kronis tertentu meningkatkan risiko stroke.  
Ini termasuk:

• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol tinggi
• Diabetes
• Kegemukan

Mengambil langkah-langkah untuk mengontrol kondisi ini dapat mengurangi risiko Anda.
  
FAKTOR PERILAKU

 
 
Perilaku tertentu juga meningkatkan risiko stroke:

• Merokok
• Mendapatkan terlalu sedikit latihan
• Penggunaan alkohol berat

Faktor Diet

 
 
Sebuah pola makan yang buruk dapat meningkatkan risiko stroke dalam beberapa bentuk yang signifikan. Makan terlalu banyak lemak dan kolesterol dapat menyebabkan arteri yang menyempit karena terjadinya plak. Terlalu banyak garam dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Dan terlalu banyak kalori dapat menyebabkan obesitas. Diet tinggi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan ikan dapat membantu risiko stroke yang lebih rendah.

Faktor Risiko yang Tidak Bisa Dikontrol

 
 
Beberapa faktor risiko stroke berada di luar kendali Anda, seperti semakin tua atau memiliki riwayat keluarga stroke. Jenis Kelamin memainkan peran juga, laki-laki lebih mungkin untuk mengalami stroke. Namun, kematian stroke lebih sering terjadi pada wanita. Akhirnya, ras merupakan faktor risiko penting. Afrika-Amerika, penduduk asli Amerika, dan Pribumi Alaska berada pada risiko yang lebih besar dibandingkan dengan orang dari etnis lainnya.

Pengobatan Emergency 

 

Untuk stroke iskemik, perawatan darurat berfokus pada obat-obatan untuk memulihkan aliran darah. Sebuah obat penghilang jendalan yang sangat efektif untuk melarutkan gumpalan dan meminimalkan kerusakan jangka panjang, tetapi harus diberikan dalam waktu tiga jam dari timbulnya gejala.  

Stroke hemoragik lebih sulit untuk dingelola. Pengobatan biasanya mencoba untuk mengontrol tekanan darah tinggi, pendarahan, dan pembengkakan otak.

Stroke Menyebabkan Jangka Panjang Kerusakan




Apakah stroke menyebabkan kerusakan jangka panjang tergantung pada tingkat keparahan dan seberapa cepat pengobatan untuk menstabilkan otak. Jenis kerusakan tergantung di mana stroke itu terjadi di otak. Masalah umum setelah stroke termasuk mati rasa di lengan atau di kaki, kesulitan berjalan, masalah penglihatan, kesulitan menelan, dan masalah dengan bicara dan pemahaman. Masalah-masalah ini dapat permanen, tetapi banyak orang kembali sebagian dari kemampuan mereka.

Rehabililtasi Stroke: 

Terapi Wicara



Rehabilitasi adalah pusat dari proses pemulihan stroke. Ini membantu pasien mendapatkan kembali keterampilan yang hilang dan belajar untuk mengkompensasi kerusakan yang tidak dapat dikembalikan. Tujuannya adalah untuk membantu memulihkan sebanyak mungkin. Bagi orang yang memiliki kesulitan bicara, terapi bicara dan bahasa sangat penting. Seorang terapis-bicara juga dapat membantu pasien yang memiliki kesulitan menelan.

Terapi Fisik



Kelemahan otot, serta masalah keseimbangan, sangat biasa setelah stroke. Hal ini dapat mengganggu berjalan dan kegiatan sehari-hari lainnya. Terapi fisik adalah cara yang efektif untuk mendapatkan kembali kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi. Untuk keterampilan motorik halus, seperti menggunakan pisau dan garpu, menulis, dan mengancingkan baju, terapi okupasi dapat membantu.

Terapi Bicara



Sudah umum bagi penderita stroke dan orang yang mereka cintai untuk mengalami berbagai emosi yang kuat, seperti rasa takut, marah, khawatir, dan kesedihan. Seorang konselor kesehatan psikolog atau mentalis dapat memberikan strategi untuk mengatasi emosi-emosi ini. Seorang terapis juga dapat melihat tanda-tanda depresi, yang sering menyerang orang yang baru sembuh dari stroke.

Pencegahan Stroke: 

Gaya Hidup



Orang-orang yang memiliki stroke atau TIA dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah kekambuhan:

• Berhenti merokok.
• Gerak Badan dan menjaga berat badan yang sehat.
• Batasi alkohol dan asupan garam.
• Makan diet sehat dengan lebih banyak sayuran, ikan, dan biji-bijian.

Obat



Bagi orang dengan risiko stroke tinggi, dokter sering merekomendasikan obat untuk menurunkan resiko ini. Obat-obatan anti-platelet, termasuk aspirin, menjaga trombosit dalam darah saling menempel dan membentuk gumpalan. Anti-pembekuan darah, seperti warfarin, mungkin diperlukan untuk membantu mencegah stroke pada beberapa pasien. Akhirnya, jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, dokter akan meresepkan obat untuk menurunkannya.

Bedah



Dalam beberapa kasus, hasil stroke dari arteri carotid yang menyempit ( pembuluh darah berjalan pada setiap sisi leher, untuk membawa darah ke otak ). Orang-orang yang telah mengalami stroke ringan atau TIA karena masalah ini dapat mengambil manfaat dari operasi yang dikenal sebagai endarterektomi. Prosedur ini menghilangkan plak dari dinding arteri karotid dan dapat mencegah stroke berulang.

Kehidupan Setelah Stroke



Lebih dari separuh orang yang mengalami stroke kembali mampu untuk mengurus diri sendiri. Mereka yang mendapatkan obat penghilang gumpalan-segera mungkin sembuh sepenuhnya. Dan mereka yang mengalami cacat sering dapat belajar untuk berfungsi secara mandiri melalui terapi. Sementara risiko stroke kedua lebih tinggi pada awalnya, risiko ini menurun dari waktu ke waktu.

Diulas oleh Varnada Karriem-Norwood, MD pada 1 September 2011

Sumber: WebMD

Alat ini tidak memberikan nasihat medis.

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2011 WebMD, LLC. All rights reserved.


 

 

 

 

Penyakit Paru yang Membuat Sulit untuk Bernapas [COPD/PPOK]

Apa itu Gangguan Paru Obstruktif Kronik [COPD/PPOK]?



COPD/ PPOK, atau gangguan paru obstruktif kronik, adalah penyakit paru-paru yang membuat sulit untuk bernapas. Gejala pertama bisa begitu ringan sehingga orang keliru mengira halini disebabkan proses "mulai ketuaan." Orang-orang dengan PPOK dapat menyebabkan bronkitis kronis, emfisema, atau keduanya. PPOK cenderung memburuk dari waktu ke waktu, tetapi diagnose awal, bersama dengan perawatan yang baik, dapat membantu banyak orang tetap aktif dan dapat memperlambat penyakit.

Gejala PPOK 



Di dalam paru-paru, PPOK dapat menyumbat saluran udara dan kerusakan kecil, seperti pada kantung (alveoli) yang menyerap oksigen. Perubahan ini dapat menyebabkan gejala berikut:

 Sesak napas dalam kegiatan sehari-hari
 Mengi
 Sesak nafas
 Batuk konstan
 Memproduksi banyak lendir (dahak)
 Merasa lelah
 Sering pilek atau flu

Gejala Lanjutan dari PPOK



PPOK berat dapat membuat sulit untuk berjalan, memasak, membersihkan rumah, atau bahkan mandi. Batuk kelebihan lendir dan merasa sesak napas dapat memburuk. Penyakit lanjut juga dapat menyebabkan:

• Kaki bengkak atau penumpukan cairan di kaki 
• Penurunan berat badan 
• Kekuatan otot dan daya tahan kurang 
• Sakit kepala di pagi hari 
• Bibir atau kuku biru atau abu-abu  (karena kadar oksigen rendah)

PPOK dan Bronchitis Kronis



Masalah utama sebagian orang dengan PPOK. Gejala/keluhan utamanya adalah batuk yang mengganggu dengan banyak lendir (dahak). Di dalam paru-paru pada saluran udara yang kecil dindingnya bengkak, sehingga memproduksi disertai mengalirnya lendir secara terus menerus, dan terbetuk jaringan parut. Lendir terperangkap dapat memblokir aliran udara dan menjadi tempat berkembang biaknya kuman. Pada "batuk perokok" biasanya muncul tanda bronkitis kronis. Batuk seringkali lebih buruk di pagi hari dan di tempat yang lembab serta cuaca yang dingin.

PPOK dan Emfisema



Emfisema adalah kerusakan  kantung udara kecil/alveoli di paru-paru, alveoli akan mengembang ketika kita mengambil napas dan memindahkan oksigen ke dalam darah. Mereka juga mendorong keluar karbon dioksida, gas buang, ketika kita bernapas keluar. Bila Anda memiliki emfisema, kantung udara halus tidak dapat memperluas dan berkontraksi dengan baik. Dalam perjalanannya, kerusakan kerusakan ini akan menghancurkan kantung udara, meninggalkan lubang-lubang besar di paru-paru, yang yang akan menjebak udara basi/sisa pembuanangan. Orang-orang dengan emfisema dapat memiliki masalah besar untuk menghembuskan napas/ekspirasi.

DIAGNOSIS: 

1. Uji Fisik




Pertama, dokter akan mendengarkan dada Anda saat Anda bernapas, kemudian akan bertanya tentang riwayat merokok dan apakah memiliki riwayat keluarga PPOK. Jumlah oksigen dalam darah Anda dapat diukur dengan tes darah atau pulsa oksimeter, perangkat tidak menyakitkan yang dijepitkan ke jari.

2. Uji Spirometri Nafas



Spirometri adalah tes utama untuk PPOK. Mengukur berapa banyak udara yang dapat bergerak masuk dan keluar dari paru-paru Anda, dan seberapa cepat Anda melakukannya. Anda mengambil napas dalam-dalam dan meniup sekeras-kerasnya yang Anda bisa hembus ke dalam tabung. Anda mungkin mengulangi tes setelah menghirup beberapa obat bronkodilator, yang membuka saluran udara Anda. Spirometri dapat menemukan masalah bahkan sebelum Anda memiliki gejala PPOK. Hal ini juga membantu menentukan stadium dari COPD.

Foto Ronsen Dada



Sinar-X dada tidak digunakan untuk mendiagnosa COPD, tetapi mungkin membantu menyingkirkan kondisi yang menyebabkan gejala yang sama, seperti pneumonia. Pada PPOK tahap lanjut, foto ronsen dada mungkin menunjukkan paru-paru yang jauh lebih besar dari biasanya.

PENGOBATAN: 

1. Bronkodilator



Bronkodilator adalah obat-obat yang mengendurkan otot-otot saluran udara untuk membantu menjaga mereka terbuka dan membuatnya lebih mudah untuk bernapas. Antikolinergik, jenis bronkodilator, sering digunakan oleh orang-orang dengan PPOK. Bronkodilator kerja pendek berlangsung sekitar empat sampai enam jam dan digunakan pada basis yang dibutuhkan. Bronkodilator kerja panjang dapat digunakan setiap hari untuk orang dengan gejala yang lebih berat. Orang-orang dengan PPOK dapat menggunakan kedua jenis bronkodilator ini.

2. Kortikosteroid



Jika bronkodilator tidak memberikan bantuan yang cukup, orang dengan PPOK dapat mengambil kortikosteroid. Ini biasanya melalui oleh inhaler. Mereka dapat mengurangi peradangan pada saluran udara. Steroid juga dapat diberikan dalam bentuk pil atau suntikan untuk mengobati PPOK yang sedang memburuk.

3. Melatih Paru-paru



Sebuah rehabilitasi paru yang mengajarkan orang cara untuk bisa melakukan kegiatan sehari-hari mereka tanpa banyak sesak napas. Latihan khusus membantu untuk membangun kekuatan otot, termasuk otot-otot yang digunakan dalam bernapas. Anda juga akan belajar untuk mengelola stres dan mengendalikan pernapasan Anda.

Pernapasan Lebih Baik dengan PPOK



Mengerutkan-bibir saat bernapas dapat mengurangi kerja pernapasan. Tarik napas secara normal melalui hidung. Lalu perlahan meniup udara keluar melalui mulut Anda dengan bibir Anda seperti meniup peluit atau posisi berciuman. Saat menghembuskan napas Anda harus lebih lama dari menghirup napas. Untuk memperkuat diafragma Anda, Anda dapat berbaring telentang di tempat tidur dengan satu tangan di perut Anda dan satu di dada Anda. Jauhkan dada Anda sekuat mungkin dan biarkan perut mengembang dan mengempis saat Anda mengeluarkan napas.

Terapi Oksigen



PPOK berat menurunkan oksigen dalam darah Anda, sehingga oksigen tambahan mungkin diperlukan untuk tubuh Anda. Ini dapat membantu Anda tetap aktif tanpa merasa lelah atau kehabisan napas dan membantu melindungi otak, jantung, dan organ lainnya. Jika Anda memiliki PPOK dan membutuhkan oksigen tambahan, Anda biasanya akan mendapatkan oksigen melalui pipa dari tangki oksigen ke hidung. Merokok, lilin, dan api lainnya jauhkan tangki oksigen.

Antibiotik



Orang-orang dengan PPOK memiliki resiko lebih besar untuk infeksi paru-paru dibandingkan orang sehat. Jika batuk dan sesak napas bertambah buruk atau mengalami demam, berbicara dengan dokter Anda. Ini adalah tanda-tanda bahwa terjadi infeksi paru-paru, dan dokter mungkin meresepkan obat untuk membantu penyembuhan secepat mungkin. Anda juga mungkin perlu penyesuaian obat-obatan PPOK Anda.

Pengobatan: Bedah



Sejumlah kecil orang dengan PPOK dapat mengambil manfaat dari operasi. Bullectomy dan operasi untuk memotong bagian paru-paru yang sakit, yang memungkinkan jaringan sehat untuk melakukan lebih baik dan membuat bernapas lebih mudah. Transplantasi paru dapat membantu beberapa orang dengan PPOK yang paling parah, yang mengalami gagal paru-paru, tetapi dapat mengalami komplikasi serius.

PPOK dan Latihan



Berjalan adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan jika Anda memiliki PPOK. Mulailah dengan hanya lima atau 10 menit pada suatu waktu, tiga sampai lima hari seminggu. Jika Anda dapat berjalan tanpa berhenti untuk beristirahat, menambah dua menit lagi. Bahkan jika Anda memiliki PPOK berat, Anda mungkin dapat mencapai 30 menit berjalan pada satu waktu. Gunakan oksigen selama berolahraga jika Anda dalam terapi oksigen. Diskusikan rencana latihan Anda dengan dokter Anda.

Penyebab PPOK



Sekitar 90% dari orang dengan PPOK adalah perokok atau mantan - dan penyakit mereka biasanya muncul setelah usia 40 tahun. Asap rokok dan paparan terhadap iritasi lingkungan dan polusi juga dapat meningkatkan risiko PPOK. Dalam kasus yang jarang terjadi, DNA diwariskan melalui keluarga dapat menyebabkan PPOK, bahkan dalam "tidak pernah perokok." Salah satu kondisi genetik ini disebut Alpha-1 antitrypsin (AAT) defisiensi.

Bagaimana Membantu Berhenti Merokok



Perokok dengan PPOK akan kehilangan fungsi paru-paru lebih cepat. Asap tembakau menghancurkan silia sepeti rambut kecil yang biasanya memperbaiki dan membersihkan saluran udara - dan tentu saja merugikan paru-paru dengan cara lain juga. Berhenti merokok akan memperlambat atau menghentikan kerusakan, dan ini langkah yang paling penting yang dapat Anda ambil untuk PPOK. Anda juga akan mendapatkan manfaat lain dari berhenti merokok: makanan terasa lebih enak, dan tekanan darah dan denyut jantung Anda lebih rendah ke tingkat yang sehat.

Diet pada PPOK 



Diet sehat adalah penting untuk orang dengan PPOK. Kelebihan berat badan dapat membuat lebih sulit untuk bernapas, sebaliknya menjadi kurus dapat membuat Anda lemah. Bicaralah dengan dokter Anda tentang rencana makan yang terbaik untuk Anda. Pedoman umum meliputi:

• Minum 6-8 gelas air atau minuman non-kafein setiap hari.
• Makan makanan tinggi serat seperti roti gandum, dedak, dan buah segar.
• Hindari makan berlebihan.
• Hindari makanan yang mengandung gas seperti gorengan, kacang-kacangan, atau minuman bersoda.
• Makan 4-6 porsi kecil setiap hari.

Hidup dengan COPD



Sangat penting untuk tetap aktif, bahkan jika Anda merasa sesak napas. Anda mungkin harus memacu diri sendiri atau menggunakan terapi oksigen, tetapi tetap aktif akan membuat Anda lebih kuat. Hindari asap rokok, uap kimia, dan iritasi paru-paru lainnya. Pastikan untuk mendapatkan vaksinasi melawan flu dan penyakit pneumokokus. Cuci tangan sesering mungkin, menghindari hacking, hindari beradu nafas dengan orang selama musim Common Cold dan Flu. Sebuah komunitas online dapat memberikan dukungan dan tips praktis dari orang dengan COPD yang lain untuk mendapatkan hasil maksimal.

Diulas oleh Louise Chang, MD  December 23, 2011

Sumber: WebMD

Alat ini tidak memberikan nasihat medis.

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS.   Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah baca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.
© 2012 WebMD, LLC. All rights reserved.