Jumat, 20 Juni 2014

Gejala Tekanan Darah Tinggi

Diperbarui: Mei 15,2014

Gejala dan Mitos 

Ada kesalahpahaman umum bahwa orang dengan tekanan darah tinggi (hipertensi), akan mengalami gejala seperti kegelisahan, berkeringat, susah tidur atau kemerahan pada wajah. Yang benar adalah bahwa tekanan darah tinggi sebagian besar TANPA GEJALA.

Jika Anda mengabaikan tekanan darah Anda karena berpikir gejala akan muncul mengingatkan bila tekanan darah bermasalah, Anda mengambil risiko berbahaya dengan hidup Anda. Semua orang perlu mengetahui tekanan darah mereka, dan semua orang perlu untuk mencegah tekanan darah tinggi.

Mitos Gejala Sakit Kepala 

Bukti terbaik menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi tidak menyebabkan sakit kepala, kecuali mungkin dalam kasus krisis hipertensi (sistolik / angka atas lebih tinggi dari 180 ATAU diastolik / angka bawah lebih tinggi dari 110).

Pada awal 1900-an, diasumsikan bahwa sakit kepala lebih umum di antara orang dengan tekanan darah tinggi. Namun dalam penelitian tidak mendukung pandangan ini. Menurut sebuah penelitian, orang dengan tekanan darah tinggi tampaknya memiliki sakit kepala secara signifikan lebih sedikit daripada populasi umum.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Neurology, orang dengan tekanan darah sistolik lebih tinggi , hanya 40 % mengalami sakit kepala dibandingkan dengan mereka yang tekanan darahnya normal.

Para peneliti juga melihat pada pengukuran lain yang disebut tekanan nadi, yang merupakan perubahan tekanan darah saat jantung berkontraksi. Tekanan nadi dihitung dengan mengurangkan angka atas (sistolik) dengan angka bawah (diastolic).

Mereka dengan tekanan nadi yang tinggi, 50 % lebih sedikit merasakan sakit kepala. Para peneliti berpikir bahwa semakin tinggi tekanan nadi, semakin kaku pembuluh darah pembuluh darahnya. Pembuluh darah yang kaku, semakin kecil ujung saraf berfungsi dengan benar. Jika ujung saraf yang tidak berfungsi dengan benar, semakin kecil kemungkinan seseorang akan merasa nyeri.

Oleh karena itu, sakit kepala bukan merupakan indikator yang dapat diandalkan untuk tekanan darah Anda. Sebaliknya, bekerja sama dengan dokter dan mengetahui tekanan darah Anda.

Gejala Mitos Mimisan

Kecuali pada krisis hipertensi, mimisan bukan indikator yang dapat diandalkan untuk tekanan darah tinggi. Dalam satu studi, orang yang diobati untuk keadaan darurat tekanan darah tinggi di rumah sakit hanya 17 % dengan mimisan.

Meskipun juga telah dicatat bahwa beberapa orang di tahap awal tekanan darah tinggi memiliki lebih sering mimisan dari biasanya. Jika Anda sering mimisan (lebih dari sekali seminggu) atau jika mimisan berat atau sulit untuk dihentikan, Anda harus berbicara dengan profesional kesehatan.

Perlu diingat bahwa mimisan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, yang paling umum adalah udara kering. Lapisan hidung mengandung banyak pembuluh darah kecil yang mudah berdarah. Dalam iklim panas seperti gurun Southwest atau dengan udara dalam ruangan dengan penghangat, membran hidung dapat mengeringkan dan membuat hidung lebih rentan terhadap pendarahan.

Penyebab lainnya termasuk terlalu keras meniup hidung Anda; kondisi medis seperti alergi, pilek, sinusitis atau septum menyimpang; dan efek samping dari beberapa obat antikoagulan seperti warfarin (Coumadin ®) atau aspirin.

Gejala Lain yang Meyakinkan

Anda tidak harus mencoba untuk mengevaluasi gejala yang ada pada diri Anda dalam upaya untuk mengetahui tekanan darah tinggi mendiagnosa.
Diagnosis harus dilakukan oleh seorang profesional kesehatan. Berbagai gejala mungkin tidak langsung berhubungan dengan tekanan darah tinggi tetapi tidak selalu disebabkan oleh tekanan darah tinggi, seperti:

Bercak Darah di Mata

Bintik-bintik darah di mata, atau perdarahan subconjunctival, lebih sering terjadi pada orang dengan diabetes atau tekanan darah tinggi, namun kondisi ini tidak menyebabkan bintik-bintik darah. Bayang-bayang di mata tidak berhubungan dengan tekanan darah tinggi. Namun, dokter mata mungkin dapat mendeteksi kerusakan pada saraf optik yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

Kemerahan Pada Wajah

Kemerahan pada wajah terjadi ketika pembuluh darah di wajah melebar. The merah, wajah terbakar dapat terjadi secara tidak terduga atau sebagai respons terhadap pemicu tertentu seperti paparan sinar matahari, cuaca dingin, makanan pedas, angin, minuman panas dan produk perawatan kulit. Kemerahan pada wajah juga bisa terjadi dengan stres emosional, paparan panas atau air panas, konsumsi alkohol dan olahraga, yang semuanya dapat meningkatkan tekanan darah sementara. Sementara kemerahan pada wajah dapat terjadi ketika tekanan darah Anda lebih tinggi dari biasanya, tekanan darah tinggi bukanlah penyebab kemerahan pada wajah.

Pusing

Meskipun tidak disebabkan oleh tekanan darah tinggi, pusing dapat menjadi efek samping dari beberapa obat tekanan darah tinggi. Meskipun demikian, pusing tidak boleh diabaikan, terutama jika onsetnya mendadak.
Tiba-tiba pusing, kehilangan keseimbangan atau koordinasi dan kesulitan berjalan semua ini tanda-tanda peringatan stroke. Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor utama stroke .

Gejala Krisis Hipertensi

Sebagaimana disebutkan di atas, hanya ketika pembacaan tekanan darah sangat tinggi (sistolik 180 atau lebih tinggi ATAU diastolik 110 atau lebih tinggi) dapat terjadi gejala yang jelas. Tekanan darah tinggi ini dikenal sebagai krisis hipertensi, dan diperlukan perawatan medis darurat.

Selain tekanan darah tinggi yang ekstrem, seorang krisis hipertensi mungkin mengalami:

Sakit kepala parah
Kecemasan yang parah
Sesak napas
Mimisan

Sumber:
 http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighBloodPressure/What-are-the-Symptoms-of-High-Blood-Pressure_UCM_301871_Article.jsp



Selasa, 17 Juni 2014

Penyebab Nyeri Panggul

Apa yang disebut Nyeri Panggul?

Transparan View Of The panggul Lokasi

Nyeri panggul adalah rasa sakit pada perut bawah pusar. Nyeri ini dapat diakibatkan berbagai kondisi. Mungkin juga merupakan tanda yang mengancam kesuburan, gangguan pencernaan seperti IBS (Irritable Bowel Syndrome/Gangguan Pencernaan Kronis), atau tanda bahaya untuk keadaan darurat yang mengancam jiwa. Dalam slide ke depan, kami menjelaskan 18 penyebab nyeri panggul. Tetapi untuk memastikan kunjungi dokter Anda untuk diagnosis dengan tepat dan pengobatannya.

Radang usus buntu

Ilustrasi Appendicitis

Radang usus buntu. Adalah organ menyerpai tabung yang menyambung ke usus besar. Gejalanya termasuk nyeri yang tajam di perut bagian kanan bawah, muntah, dan demam. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, pergi ke UGD. Usus buntu yang terinfeksi harus dilakukan pembedahan bila tidak akhirnya akan pecah, dan terjadi penyebaran infeksi di dalam perut. Hal ini dapat mengakibatkan komplikasi yang mengancam jiwa.

Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Perbandingan Colon

Irritable bowel syndrome (IBS) adalah gangguan pencernaan kronis yang menyebabkan nyeri perut berulang, kram, kembung, diare atau sembelit. Dokter tidak tahu apa penyebab sebenarnya, tetapi ada strategi untuk mengontrol gejalanya. Ini termasuk perubahan diet, manajemen stres, dan obat-obatan untuk mengobati diare atau sembelit.

Mittelschmerz (Nyeri Ovulasi)

Digital Image of Ovulasi

Jika Anda memiliki kedutan menyakitkan antara pertengahan periode menstruasi, Anda mungkin merasakan ovulasi/mengeluarkan ovum/telur pada tubuh Anda. Selama ovulasi, ovarium melepaskan telur bersama dengan beberapa cairan dan darah, yang dapat mengiritasi lapisan perut. Ini disebut mittelschmerz dari kata Jerman yang berarti "pertengahan" dan "sakit," karena terjadi pada pertengahan siklus. Rasa sakit dapat beralih sisi kanan dan kiri dari bulan ke bulan. Hal ini tidak berbahaya dan biasanya hilang dalam beberapa jam.

PMS (Premenstrual Syndrome)

PMS Grafik

PMS dikenal membuat perubahan suasana hati dan nafsu makan. Hal ini juga dapat menyebabkan kram perut, nyeri punggung bawah, sakit kepala, payudara lembut, dan jerawat. Perubahan hormon mungkin penyebabnya. Stres, kurang olahraga, dan beberapa kekurangan vitamin dapat membuat gejala lebih buruk. Jika PMS mengganggu kegiatan sehari-hari, konsultasikan dengan dokter Anda. Perubahan gaya hidup dan obat-obatan sering dapat membantu. Grafik menunjukkan perubahan hormon selama siklus menstruasi yang normal.

Kram Menstruasi

Ilustrasi Menampilkan Kram Menstruasi

Setiap bulan, rahim membuat lapisan jaringan yang disebut endometrium, di persiapkan embrio menempel dan tumbuh. Jika Anda tidak hamil, lapisan rusak dan keluar sebagai menstruasi. Kram menstruasi dapat terjadi ketika kontraksi rahim untuk membantu mendorong keluar darah ini. Kram biasanya dirasakan di perut bagian bawah atau punggung, biasanya sampai tiga hari. Sebuah bantal pemanas dan  obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas dapat membantu.

Kehamilan Ektopik

Ilustrasi Of An Kehamilan ektopik

Ini adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa yang membutuhkan perawatan segera. Ini terjadi ketika embrio melekat dan berkembang di luar rahim, biasanya di tuba falopi. Gejalanya termasuk nyeri panggul yang tajam atau kram (terutama pada satu sisi), perdarahan vagina, mual, dan pusing. Diperlukan pertolongan medi segera.

Pelvic Inflammatory Disease/Penyakit Radang Panggul

Ilustrasi Of PID

Salah satu komplikasi yang paling serius dari PMS adalah penyakit radang panggul atau PID. Infeksi ini dapat menyebabkan kerusakan permanen pada rahim, ovarium, dan saluran tuba (terlihat di sini, bengkak dan merah). Bahkan, itu adalah penyebab utama infertilitas/kemandulan pada wanita. Gejalanya meliputi sakit perut, demam, sekret vagina abnormal, dan rasa sakit saat berhubungan seks atau buang air kecil. PID diobati dengan antibiotik, dan dalam kasus yang parah membutuhkan operasi.

Kista Ovarium

Dua Kista ovarium Besar

Sebuah folikel rumah telur jatuh tempo selama siklus menstruasi dan melepaskan telur saat Anda berovulasi. Kadang-kadang, folikel tidak membuka untuk melepaskan telur atau recloses setelah melepaskan telur dan membengkak dengan cairan, membentuk suatu kista ovarium. Hal ini biasanya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya. Tetapi kista besar dapat menyebabkan nyeri panggul, berat badan, dan sering buang air kecil. Kista ovarium dapat diidentifikasi dengan pemeriksaan panggul atau USG.

Fibroid Uterus

Fibroid Tumor Of The Rahim

Fibroid tumbuh pada dinding rahim dan kadang-kadang disebut tumor fibroid, tetapi mereka bukan kanker. Fibroid yang sering terjadi pada wanita berusia 30-an dan 40-an dan biasanya tidak menyebabkan masalah. Namun, beberapa wanita mungkin mengalami tekanan di dalam perut, nyeri punggung bawah, periode berat, seks yang menyakitkan, atau kesulitan hamil. Bicarakan dengan dokter Anda tentang perawatan untuk mengecilkan atau menghapus fibroid bermasalah.

Endometriosis

Ilustrasi Of Endometriosis

Pada beberapa wanita, jaringan endometrium tumbuh di luar rahim. Pertumbuhan bisa terbentuk pada ovarium, saluran tuba, kandung kemih, usus, dan bagian lain dari tubuh. Ketika tiba waktunya untuk periode menstruasi Anda, gumpalan ini memecah, sementara jaringan tidak memiliki cara untuk keluar. Selama ini jarang berbahaya, dapat menyebabkan rasa sakit dan menghasilkan jaringan parut yang dapat membuat sulit untuk hamil. Ada pengobatan untuk endometriosis, tetapi tidak ada obat untuk penyembuhan.

Infeksi Saluran Kemih

Ilustrasi ISK

Infeksi saluran kemih (ISK) dimulai ketika kuman masuk ke dalam saluran kemih. Sebuah ISK dapat menyebabkan masalah di mana saja dari uretra ke kandung kemih dan naik melalui ureter sampai ke ginjal. Gejala termasuk tekanan panggul bawah, nyeri buang air kecil, sering buang air kecil. Infeksi biasanya tidak serius jika segera diobati. Tapi ketika menyebar ke ginjal, dapat menyebabkan kerusakan permanen. Tanda-tanda infeksi ginjal termasuk demam, mual, muntah, dan nyeri pada satu sisi punggung bawah.

Batu Ginjal

Cutaway Citra Batu Ginjal

Batu ginjal adalah gumpalan garam dan mineral yang tersimpan dalam urin. Mereka dapat kecil sebesar butir pasir atau besar sebesar bola golf. Sebagai batu dia akan bergerak dari ginjal ke kandung kemih, mereka dapat membuat gejala rasa sakit luar biasa secara tiba-tiba di perut atau daerah panggul. Urin mungkin menjadi merah muda atau merah seperti darah. Periksa pada dokter jika Anda berpikir memiliki batu ginjal. Sebagian besar akan keluar dari sistem saluran kencing dengan sendirinya, tetapi beberapa memerlukan pengobatan.

Interstitial Cystitis (IC)

Ilustrasi Of Interstitial Cystitis

Interstitial cystitis (IC) adalah suatu kondisi nyeri kronis yang berhubungan dengan peradangan kandung kemih. Penyebabnya tidak diketahui. Orang dengan IC parah mungkin akan buang air kecil beberapa kali dalam satu jam. Gejala lain termasuk tekanan daerah diatas kemaluan, nyeri buang air kecil, dan nyeri saat berhubungan seks. Kondisi ini paling sering terjadi pada wanita di usia 30-an dan 40-an. Meskipun tidak ada obat, tetapi ada cara untuk meringankan gejala.

Penyakit Menular Seksual

SEM Citra Gonore

Nyeri panggul adalah tanda peringatan untuk beberapa penyakit menular seksual (STDs.) Dua yang paling umum adalah klamidia dan gonore (yang dapat dilihat hanya melalui mikroskop); mereka sering terjadi bersama-sama. Mereka tidak selalu menimbulkan gejala, tetapi ketika bergejala, mereka dapat memicu nyeri panggul, nyeri buang air kecil, pendarahan di antara periode menstruasi, dan keputihan abnormal. Sangat penting untuk mencari pengobatan untuk mencegah komplikasi serius dan hindari menginfeksi pasangan Anda.

Prolaps Organ Pelvis

Pelvic Organ Prolapse

Banyak wanita akan memiliki beberapa jenis prolaps organ panggul dengan bertambahnya usia mereka. Hal ini terjadi ketika suatu organ, seperti kandung kemih atau rahim, turun ke posisi lebih rendah. Biasanya bukan masalah kesehatan yang serius, tetapi dapat menjadi tidak nyaman. Gejala yang paling umum adalah tekanan terhadap dinding vagina, perasaan penuh di perut bagian bawah, rasa tidak nyaman di selangkangan atau punggung bawah, dan seks menyakitkan. Pilihan pengobatan berkisar dari latihan khusus dan operasi.

Sindrom Bendungan Panggul

Sindrom Kemacetan panggul

Varises umumnya terjadi pada kaki (terlihat di sini di paha bagian atas), dan mereka kadang-kadang dapat terjadi di panggul. Pembuluh darah punggung pada pembuluh darah panggul terbendung, menyebabkan pembuluh darah membesar dan sakit. Hal ini dikenal sebagai sindrom kemacetan panggul. Nyeri cenderung menjadi lebih buruk ketika Anda duduk atau berdiri. Berbaring dapat memberikan bantuan. Ada prosedur invasif minimal untuk mengobati sindrom kemacetan panggul.

Jaringan Parut

Bedah Dalam Perut

Jika Anda pernah menjalani operasi di daerah perut, panggul atau lebih rendah, seperti usus buntu atau C-section, atau infeksi di daerah tersebut, Anda bisa memiliki rasa sakit terus menerus dari jaringan parut. Adhesi adalah jenis jaringan parut internal yang terbentuk antara organ atau struktur yang tidak dimaksudkan untuk digabungkan. Adhesi perut dapat menyebabkan rasa sakit dan masalah lainnya, tergantung pada lokasi mereka. Dalam beberapa kasus, adhesi harus dilakukan pembedahan.

Vulvodynia

Pada wanita OBGYN Office

Vulvodynia adalah nyeri vulva kronis yang tidak diketahui penyebabnya. Rasa sakit mempengaruhi daerah sekitar pembukaan vagina. Hal ini dapat konstan atau berulang dan sering digambarkan sebagai terbakar, sensasi menyengat atau berdenyut. Naik sepeda atau berhubungan seks dapat membuat rasa sakit lebih buruk. Hal ini tidak disebabkan oleh infeksi. Dan diagnosis vulvodynia dibuat hanya setelah mengesampingkan penyebab lain dari nyeri vulva. Pilihan pengobatan adalah obat untuk terapi fisik.

Nyeri Selama Seks

Nyeri panggul Selama Seks

Nyeri saat berhubungan seks (dispareunia) dapat disebabkan oleh banyak kondisi yang telah kita bahas, yang sebagian besar dapat disembuhkan. Alasan lain untuk seks menyakitkan adalah infeksi vagina atau pelumasan yang tidak mencukupi. Kadang-kadang tidak ada penjelasan medis untuk nyeri saat berhubungan seks. Dalam kasus tersebut, terapi seksual mungkin bermanfaat. Jenis terapi dapat membantu menyelesaikan konflik batin tentang seks atau penyalahgunaan di masa lalu.

Nyeri Panggul Kronis

Wanita Mendapatkan A Sonagram

Nyeri panggul kronis yang dirasakan di bawah pusar dan berlangsung setidaknya 6 bulan. Ini mungkin cukup parah dan mengganggu tidur, karier, atau hubungan Anda. Langkah pertama menuju mendapatkan kembali kehidupan Anda adalah temui dokter Anda untuk diagnosis. Sebagian besar kondisi yang telah kita bahas merespon baik terhadap pengobatan. Kadang-kadang, bahkan setelah banyak pengujian, penyebab nyeri panggul tetap menjadi misteri. Tapi dokter masih bisa membantu Anda menemukan cara untuk merasa lebih baik.

Diulas: oleh Arefa Cassoobhoy, MD, MPH

Sumber: http://www.webmd.com/women/ss/slideshow-pelvic-pain-causes?ecd=wnl_wmh_051014&ctr=wnl-wmh-051014_ld-stry&mb=dBh89PXUXt2CvVpgOTNJ7OHnVev1imbC0PlXXpjGy8s%3d

Lihat informasi tambahan:

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2011 WebMD, LLC. All rights reserved.


Jumat, 13 Juni 2014

Review Wasir - Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Apa itu Wasir?

Seorang dokter memegang model rektum manusia menunjukkan wasir internal dan eksternal.

Wasir adalah gumpalan pembuluh darah direktum (bagian usus paling bawah). Vena (pembuluh drah balik) hemoroid terletak di daerah terendah dari rektum tepat di atas anus. Kadang-kadang membesar, ketika pembuluh darah membesar dan dindingnya menjadi meregang, tipis, dan sulit dilewati feses/tinja. Wasir diklasifikasikan ke dalam dua kategori umum, 1) internal, dan 2) eksternal.

Wasir Internal

Sebuah ilustrasi menunjukkan hemoroid interna pada lapisan rektum.

Wasir internal (dari dalam) terletak di lapisan dalam rektum dan tidak dapat dirasakan kecuali bila wasir membesar. Mereka biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, yang hanya diketahui  bila ada darah menetes saat buang air besar. Kadang-kadang wasir internal prolaps atau menonjol di luar anus. Jika demikian, Anda mungkin dapat melihat atau merasakannya seperti bantalan kulit yang lembab, berwarna merah jambu. Wasir prolaps dapat terluka, karena anus padat dengan syaraf perasa nyeri sehingga dirasakan nyeri. Wasir prolaps biasanya surut ke dalam rektum dengan sendirinya; jika tidak, wasir bisa didorong dengan lembut kembali ke tempatnya.

Wasir Eksternal

Sebuah ilustrasi yang menunjukkan wasir prolaps internal dan wasir eksternal di bawah kulit yang mengelilingi anus.

Wasir eksternal terletak di bawah kulit yang mengelilingi anus (lebih rendah dari wasir internal). Mereka bisa dirasakan ketika membengkak, dan dapat menyebabkan gatal-gatal, nyeri, atau perdarahan saat buang air besar. Jika prolaps wasir eksternal ke luar (biasanya setelah dilewati feses), Anda dapat melihat dan merasakannya. Gumpalan darah kadang-kadang terjadi pada wasir eksternal yang prolaps, yang dapat menyebabkan kondisi yang sangat menyakitkan disebut trombosis. Jika wasir eksternal terjadi thrombose (gumpalan darah), bisa terlihat agak menakutkan, berubah ungu atau biru, dan mungkin bisa berdarah. Meskipun demikian wasir thrombos biasanya tidak serius meskipun bisa sangat terasa sakitk. Mereka akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Jika rasa sakit tak tertahankan, dokter Anda dapat menghilangkan bekuan darah dari thrombos wasir yang menghentikan rasa sakit.

Semua Orang Memiliki Wasir

Konsep bahwa setiap orang memiliki wasir (menunjukkan punggung deretan orang berdiri).

Meskipun kebanyakan orang berpikir wasir tidak normal, wasir ada pada pada setiap orang. Hanya ketika bantal hemoroid membesar wasir dapat menyebabkan masalah dan dianggap tidak normal atau penyakit. Meskipun wasir terjadi pada semua orang, mereka bisa menjadi besar dan menyebabkan masalah serius hanya pada sekitar 4% dari populasi umum. Wasir yang menyebabkan masalah ditemukan sama antara pria dan wanita, dan puncak prevalensi mereka antara 45 sampai 65 tahun.

Penyebab Wasir

Obesitas, kehamilan, dan mengejan saat kerja fisik adalah contoh dari tekanan perut yang ekstrim, yang dapat menyebabkan wasir.

Para peneliti tidak yakin apa yang penyebab wasir. Kemungkinan bahwa tekanan perut yang ekstrim menyebabkan pembuluh darah membengkak dengan menghalangi aliran darah, sehingga menjadi rentan terhadap iritasi. Peningkatan tekanan dapat disebabkan oleh obesitas, kehamilan, berdiri atau duduk dalam waktu yang lama, tegang di toilet, batuk, bersin, muntah, dan menahan napas saat melakukan kerja fisik (mengejan).

Wasir dan Diet

Seorang wanita mencoba untuk memilih antara makanan sehat dan tidak sehat.

Diet diyakini memiliki peran penting sebagai penyebab dan mencegah wasir. Orang-orang yang secara konsisten makan diet tinggi serat cenderung untuk kurang mendapatkan wasir, sementara orang-orang yang diet tinggi makanan olahan berada pada risiko yang lebih tinggi. Diet rendah serat atau asupan cairan yang tidak memadai dapat menyebabkan konstipasi, yang dapat berkontribusi untuk wasir dalam dua cara:
  1. Menyebabkan tegang di toilet; dan 
  2. Memperburuk wasir dengan menghasilkan tinja yang keras sehingga lebih mengiritasi vena yang membengkak.
Gejala Wasir

Seorang wanita dengan wasir menemukan tidak nyaman untuk duduk.

Gejala yang paling umum dan tanda dari wasir adalah perdarahan tanpa rasa sakit. Mungkin ada darah merah terang pada bagian luar feses, pada kertas toilet, atau menetes ke toilet. Perdarahan biasanya akan berhenti sendiri. Perdarahan saat buang air besar yang tidak normal, harus diminta mengunjungi seorang profesional kesehatan. Sementara wasir adalah penyebab paling umum dari perdarahan saat buang air besar, mungkin ada pendarahan lain termasuk penyakit radang usus, infeksi, dan tumor.
Gejala wasir internal dan eksternal dijelaskan pada slide berikut.

Tahapan Wasir

Sebuah ilustrasi menunjukkan klasifikasi empat kelas wasir prolaps.

Untuk kenyamanan dalam menggambarkan tingkat keparahan wasir internal banyak dokter menggunakan sistem penilaian:
  • Wasir derajat pertama: Wasir berdarah, tapi tidak ada prolaps.
  • Wasir derajat dua: Wasir yang prolaps tetapi dapat kembali sendiri (dengan atau tanpa pendarahan).
  • Wasir derajat tiga: Wasir yang prolaps tetapi harus didorong kembali oleh jari.
  • Wasir derajat empat: Wasir yang prolaps dan tidak dapat didorong kembali ke dalam lubang anus.Wasir derajat empat tersebut juga mencakup wasir yang mengalami trombosis (yang mengandung gumpalan darah) atau yang menarik banyak lapisan rektum keluar anus.

Gejala Prolaps Internal Wasir

Ilustrasi wasir internal yang prolaps.

Prolaps dari wasir internal terjadi ketika wasir internal yang membengkak dan menjulur dari lokasi wasir di rektum melalui anus. Dalam lubang anus, wasir bisa terkena trauma/gesekan tinja yang lewat, khususnya tinja yang keras karena sembelit. Trauma dapat menyebabkan perdarahan dan kadang-kadang nyeri ketika dilewati tinja. Kehadiran tinja, peradangan, dan kelembaban konstan dapat menyebabkan gatal pada dubur (pruritus ani), dan kadang-kadang terasa gerakan usus yang konstan. Wasir biasanya kembali ke dalam lubang anus atau rektum sendiri atau harus didorong kembali ke dalam dengan jari, tapi prolaps lagi dengan buang air besar berikutnya.
   
Gejala Thrombus Wasir Eksternal

Wasir eksternal trombosis dapat dirasakan sebagai tonjolan di anus.

Wasir eksternal dapat dirasakan sebagai tonjolan di anus, tetapi mereka biasanya menyebabkan beberapa gejala yang khas dari hemoroid interna. Wasir eksternal dapat menyebabkan masalah, ketika ada bekuan darah di dalamnya. Hal ini disebut sebagai trombosis. Trombosis dari wasir eksternal menyebabkan benjolan anal yang sangat menyakitkan dan lembut, dan sering membutuhkan perhatian medis. Thrombus wasir dapat sembuh dengan jaringan parut, dan meninggalkan bekas pada kulit yang menonjol ke anus. Kadang-kadang, bekas yang besar, dapat membuat kebersihan anal menjadi lebih sulit atau malah mengiritasi anus.

Bagaimana Wasir Didiagnosis?

Seorang dokter membahas diagnosis wasir dengan pasien.

Kebanyakan individu yang memiliki wasir merasakan benjolan wasir eksternal ketika mereka membersihkan diri setelah buang air besar, tetes darah dalam toilet atau di kertas toilet, atau merasa wasir prolaps (menonjol dianus) setelah buang air besar. Dengan sejarah gejala, dokter dapat menduga bahwa wasir dapat didiagnosis berdasarkan pemeriksaan yang cermat dari anus dan lubang anus. Meskipun dokter harus mencoba yang terbaik untuk mengidentifikasi wasir, mungkin lebih penting untuk menyingkirkan penyebab lain yang gejalanya menyerupai wasir, yang memerlukan pemeriksaan yang berbeda seperti anal fissures, fistula perianal (sekitar anus), penyakit kulit, infeksi, dan tumor.

Diagnosis Wasir Internal 

Sebuah contoh dari anoscope digunakan dalam diagnosis hemoroid interna, dan seorang dokter menunjukkan gambar kepada pasien dari prosedur.

Diagnosis wasir internal mudah jika wasir keluar dari dubur. Meskipun pemeriksaan dubur dengan jari bersarung mungkin menemukan sebuah wasir internal yang tinggi dalam lubang anus, pemeriksaan rektal lebih membantu dalam menemukan kanker langka yang dimulai di lubang anus dan rektum yang berdekatan. Sebuah pemeriksaan yang lebih teliti untuk wasir internal dilakukan secara visual menggunakan anoscope. Apakah ada atau tidak ada wasir, jika telah ada pendarahan, usus besar di atas rektum perlu diperiksa untuk menyingkirkan penyebab penting lainnya penyebab perdarahan selain wasir, seperti kanker usus, polip, dan kolitis.

Diagnosis Wasir Eksternal

Seorang dokter bersiap untuk memeriksa seorang pasien tua untuk wasir.

Wasir eksternal muncul sebagai benjolan dan / atau daerah gelap di sekitar anus. Jika ada benjolan lembut, ini menunjukkan bahwa ada wasir trombosis. Setiap benjolan harus diteliti dengan hati-hati, dan tidak boleh dianggap wasir karena ada kanker langka daerah anus yang dapat menyerupai sebagai wasir eksternal.

Pengobatan Wasir

Diet dengan peningkatan serat dapat membantu dalam pengobatan wasir.

Wasir diperlakukan dengan berbagai tindakan termasuk, diet, obat yang dijual bebas (krim, lotion, gel, bantalan, tisu, dll), prosedur (sclerotherapy, ligasi pita karet, dll), dan pembedahan.

Pengobatan Wasir dengan Diet

Diet dengan peningkatan serat dapat membantu dalam pengobatan wasir.

Disarankan bahwa individu dengan wasir melunakkan tinja mereka dengan meningkatkan serat dalam diet mereka. Serat ditemukan dalam berbagai makanan segar dan buah-buahan kering, sayuran, biji-bijian, dan sereal. Secara umum dianjurkan maukan 20 sampai 30 gram serat per hari, sedangkan diet Amerika rata-rata mengandung kurang dari 15 gram serat. Tambahan serat (psyllium, metilselulosa, atau kalsium polycarbophil) juga dapat digunakan untuk meningkatkan asupan serat. Pelunak feses dan minum cairan yang lebih banyak juga dianjurkan. Namun demikian tidak ada dukungan ilmiah yang kuat manfaat serat, cairan, atau pelunak feses tersebut.

Pengobatan Wasir yang Dijual Bebas

Sebuah grafik menampilkan contoh over-the-counter (OTC) obat yang digunakan dalam pengobatan wasir.

Produk yang digunakan untuk pengobatan wasir tersedia sebagai salep, krim, gel, supositoria, busa, dan bantalan. Salep, krim, dan gel - bila digunakan di sekitar anus, harus dioleskan tipis saja. Bila akan diterapkan pada lubang anus, produk ini harus dimasukkan dengan jari atau "pipa pil." Pipa pil adalah yang paling efisien mereka memiliki lubang di sisi serta di akhir. Pipa Pile harus dilumasi dengan salep sebelum penyisipan. Supositoria atau busa tidak memiliki keunggulan dibandingkan salep, krim, dan gel.

Pengobatan Wasir dengan Merendam pada air hangat 

Seorang wanita membasahi di sitz mandi untuk mengobati wasir nya.

Duduk pada beberapa sentimeter air hangat tiga kali sehari selama 15 sampai 20 menit (bath sitz) dapat membantu mengurangi peradangan pada wasir. Hal yang penting mengeringkan daerah anal sepenuhnya setelah mandi duduk untuk meminimalkan iritasi kulit di sekitarnya anus.

Pengobatan Wasir dengan Pelunak Feses

Sebuah toko wanita untuk pelunak feses untuk mengobati wasir nya.

Pelunak feses dapat membantu, tetapi bila sudah ada wasir, tinja cairpun dapat menyebabkan peradangan dan infeksi pada dubur. Ahli kesehatan dan apoteker adalah sumber yang baik untuk membahas penggunaannya.

Pengobatan Wasir yang lain : 
- Sclerotherapy
- Rubber Band Ligasi
- Panas Koagulasi
- Operasi : 1. Hemorrhoidectomy
                  2. Hemorrhoidectomy dengan jepitan

Pencegahan Wasir

Makan makanan tinggi serat dan minum banyak cairan dapat membantu Anda tetap teratur, menurunkan resiko terkena wasir.

Cara terbaik untuk mencegah wasir adalah untuk menjaga feses Anda lembut sehingga mereka mudah untuk dikeluarkan dan tidak memerlukan mengejan. Makan makanan tinggi serat dan minum banyak cairan (enam sampai delapan gelas setiap hari) dapat membantu Anda tetap teratur dan lembut, dapat mengurangi sembelit dan mengejan di toilet, sehingga menurunkan resiko terkena wasir baru.

Sumber: http://www.emedicinehealth.com/slideshow_pictures_hemorrhoids/article_em.htm

Alat ini tidak memberikan nasihat medis.

Sangkalan:

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan karena sesuatu yang telah Anda baca di Situs eMedicineHealth. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.
© 1996-2014 MedicineNet . All rights reserved. Sumber slide pada MedicineNet





Senin, 09 Juni 2014

Menjaga Agar Sendi Selalu Sehat

Gerakan Membantu Cegah Nyeri Sendi

Wanita Peregangan Sendi di Tempat Kerja

Menjaga sendi yang sehat dengan menjaga tetap bergerak. Semakin banyak Anda bergerak, semakin sedikit kekakuan yang terjadi. Posisi Anda membaca, bekerja, atau menonton TV, dianjurkan sering melakukan perubahan posisi. Tinggalkan meja atau kursi Anda dan bergerak di sekitar tempat tersebut.

Nyeri Sendi dan Arthritis

X-Ray dari Knee Joint Arthritis

Penggunaan sendi yang berlebihan atau cedera, tulang rawan ujung sendi dapat pecah, menyebabkan penyempitan ruang sendi sehingga prmukaan tulang saling bergesekan. Terjadi pertumbuhan tulang yang menimbulkan rasa sakitk, atau bisa tumbuh taji. Hal ini dapat menyebabkan pembengkakan, kekakuan, dan mungkin osteoarthritis (OA), jenis yang paling umum dari bentuk arthritis. Tipe lain dari arthritis adalah rheumatoid arthritis, penyakit autoimun yang ditandai dengan peradangan yang ekstrim.

Melindungi Tubuh dan Sendi Anda

Keluarga Berolahraga Bersama

Cedera dapat merusak sendi. Jadi selalu melindungi Anda adalah penting. Memakai alat pelindung seperti bantalan siku dan lutut ketika bermain dalam kegiatan berisiko tinggi seperti skating. Jika sendi sudah sakit, pertimbangkan memakai behel ketika bermain tenis atau golf.

Berat Badan Ideal untuk Sendi Sehat

Tape Measure dan Berat Badan Harian

Sendi sakit? Dengan menurunkan berat badan hanya beberapa kilogram Anda akan mengurangi sebagian regangan dari pinggul, lutut, dan punggung. Penambahan ekstra akan menambah beban pada sendi, yang akan meningkatkan risiko kerusakan tulang rawan. Bahkan hanya menurunkan berat badan sedikit saja dapat membantu. Setiap setengah kilogram berat badan Anda turun akan mengurangi 2 kilogram tekanan pada sendi lutut.

Jangan Melakukan Peregangan Sebelum Latihan

Man Berolahraga di kolam renang

Banyak ahli arthritis percaya bahwa peregangan adalah paling penting dari latihan. Cobalah untuk meregangkan setiap hari atau setidaknya tiga kali seminggu. Penting untuk diketahui bahwa jangan meregangkan otot yang kaku. Lakukan pemanasan dengan sinar sebelum peregangan untuk melemaskan sendi, ligamen, dan tendon di sekitar sendi.

Latihan yang Berdapak Rendah untuk Sendi

Man Tentang ke Dive di Danau

Apa olahraga yang baik? Untuk melindungi sendi Anda, pilihan terbaik adalah pilihan low-impact (berdampak rendah) seperti berjalan, bersepeda dan berenang. Karena olahraga berdampak tinggi menyebabkan berdebar-debar, dan olahraga berat dapat meningkatkan risiko cedera sendi dan perlahan-lahan dapat menyebabkan kerusakan tulang rawan. Latihan angkat berat ringan juga harus disertakan. Tapi jika Anda sudah memiliki arthritis, bicarakan dengan dokter Anda.

Memperkuat Otot Sekitar Sendi

Wanita Melakukan Peregangan Kaki

Otot yang lebih kuat di sekitar sendi berarti lebih sedikit stres pada sendi tersebut. Penelitian menunjukkan bahwa memiliki otot paha yang lemah meningkatkan risiko osteoarthritis lutut, misalnya. Bahkan peningkatan kecil kekuatan otot dapat mengurangi risiko itu. Hindari gerakan yang cepat dan berulang-ulang dari sendi yang terkena.

Gerak Rentang penuh adalah kunci

Man Doing Range of Motion Exercise

Pindahkan sendi dengan rentang penuh untuk mengurangi kekakuan dan menjaga sendi fleksibel. Rentang gerak mengacu pada sendi batas normal dapat dipindahkan dalam arah tertentu. Jika Anda memiliki arthritis, dokter atau ahli terapi fisik dapat merekomendasikan kisaran rentang gerakan untuk latihan sehari-hari.

Memperkuat Otot Inti (perut, punggung, dan pinggul) Anda

Woman Stretching at Gym

Bagaimana otot perut yang kuat dapat membantu melindungi sendi? Otot perut dan otot punggung yang kuat membantu keseimbangan. Semakin seimbang Anda, semakin kecil kemungkinan Anda untuk mengalami kerusakan sendi karena jatuh atau cedera lainnya. Jadi memperkuat otot inti (perut, punggung, dan pinggul) termasuk latihan dalam rutinitas Anda.

Ketahui Batas Sendi Anda 

Woman With Sore Neck

Hal biasa terjadi beberapa sakit otot setelah berolahraga. Tetapi jika nyeri berlangsung lebih dari 48 jam, Anda mungkin mengalami tekanan sendi Anda. Jangan berolahraga begitu keras untuk waktu berikutnya. Bekerja saat ada rasa sakit dapat menyebabkan cedera atau kerusakan.

Makan Ikan untuk Mengurangi Peradangan

Fresh Salmon on Ice

Jika Anda mempunyai nyeri sendi karena rheumatoid arthritis (RA), makanlah ikan lebih banyak. Lemak ikan seperti salmon coldwater dan ikan kembung merupakan sumber yang baik asam lemak omega-3. Omega-3 dapat membantu menjaga sendi yang sehat, serta mengurangi peradangan, penyebab nyeri sendi dan nyeri pada orang dengan RA. Tidak suka ikan? Coba kapsul minyak ikan sebagai gantinya.

Minum Susu Menjaga Tulang Tetap Kuat

Woman Drinking Glass of Milk

Kalsium dan vitamin D membantu menjaga tulang tetap kuat. Tulang yang kuat dapat membuat kaki penopang badan Anda menjadi kuat, dan mencegah jatuh yang dapat merusak sendi. Produk susu merupakan sumber kalsium terbaik, pilihan lain sayuran berdaun hijau seperti brokoli dan kangkung. Jika Anda tidak mendapatkan cukup kalsium melalui diet, tanyakan kepada dokter tentang suplemen.

Lindungi Sendi Dengan Postur yang Baik 

Woman Maintaining Good Posture at Work

Berdiri dan duduk tegak. Postur yang baik melindungi sendi dari leher sampai ke lutut. Salah satu cara mudah untuk memperbaiki postur tubuh adalah dengan berjalan kaki. Semakin cepat Anda berjalan, semakin keras otot-otot bekerja untuk membuat Anda tegak. Berenang juga dapat memperbaiki postur tubuh.

Hati-hatilah Saat Mengangkat dan Menjinjing

Women Shopping and Laughing

Pertimbangkan sendi ketika mengangkat dan menjinjing. Menjinjing tas di lengan Anda, jangan dengan tangan Anda untuk membiarkan otot dan sendi besar yang menopang berat bawaan Anda.

Gunakan Es Nyeri untuk Sendi

Soothing Sore Joint With Ice Pack

Es adalah alam pereda nyeri alamiah dan gratis. Es mematikan rasa sakit dan membantu meringankan pembengkakan. Jika Anda memiliki sendi sakit, kompres dingin atau es dibungkus handuk. Biarkan selama 20 menit. Tidak memiliki es atau kompres dingin? Cobalah kantong sayuran beku yang dibungkus handuk. Jangan gunakan es langsung ke kulit.

Glucosamine untuk Lutut OA

Man Holding Sore Knee Joint

Glukosamin merupakan senyawa kimia alami yang ditemukan dalam tulang rawan sendi yang sehat. Beberapa penelitian telah menunjukkan glukosamin yang dikombinasikan dengan chondroitin dapat memberikan beberapa bantuan untuk nyeri sedang sampai berat yang disebabkan oleh OA lutut. Namun hasil penelitian lain dalam bentuk kombinasi.

Suplemen lain untuk sakit sendi?

Couple In Health Food Store

Toko makanan kesehatan penuh dengan suplemen yang menjanjikan untuk meredakan nyeri sendi. Selain glukosamin, bukti ilmiah terbaik adalah SAMe. Beberapa studi bahkan telah menunjukkan untuk bekerja lebih baik daripada obat anti-inflamasi (ibuprofen, naproxen) untuk nyeri osteoarthritis. Akupunktur adalah terapi komplementer lain yang juga dapat membantu. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda ingin mencoba suplemen karena mereka dapat berinteraksi dengan obat lain.

Mengobati Cedera Sendi 

Man with Knee Brace and Crutchesjj

Trauma fisik dapat berkontribusi untuk kerusakan tulang rawan dan OA (osteoarthritis). Jika sendi Anda terluka, temui dokter Anda segera untuk meminta pengobatan. Kemudian mengambil langkah-langkah untuk menghindari kerusakan lebih. Anda mungkin perlu menghindari aktivitas yang memberikan tekanan berlebih pada sendi atau menggunakan brace untuk menstabilkan.

Diulas oleh David T. Derrer, MD pada 23 Maret 2014

Sumber: http://www.webmd.com/arthritis

Disclaimer 

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan tiap individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2014 WebMD, LLC. All rights reserved.