Sabtu, 25 Oktober 2014

Apakah antidepresan Anda Bekerja?

Bagaimana Antidepresan Kerja

Foto Komposit Neurotransmitter di Tempat Kerja

Kebanyakan antidepresan bekerja dengan mengubah keseimbangan kimia otak yang disebut neurotransmitter. Pada orang dengan depresi, bahan kimia ini tidak digunakan dengan baik oleh otak. Antidepresan membuat bahan kimia lebih tersedia untuk sel-sel otak seperti yang ditunjukkan di sisi kanan slide ini. Antidepresan dapat diresepkan oleh dokter, tapi orang-orang dengan gejala berat biasanya ditangani dokter spesialis jiwa.

Apakah antidepresan Anda Bekerja?

Man Walking Dog on Trail

Secara umum, antidepresan bekerja dengan baik, terutama bila digunakan bersama dengan psikoterapi. (Kombinasi ini telah terbukti menjadi pengobatan yang paling efektif untuk depresi.) Kebanyakan orang dengan antidepresan merasakan perbaikan dengan hilangnya gejala seperti kesedihan, kehilangan minat, dan keputusasaan.

Tetapi obat ini tidak langsung bekerja. Mungkin membutuhkan waktu 1 hingga 3 minggu atau lebih lama sebelum Anda mulai merasa lebih baik atau merasakan manfaat penuh. Jarang terjadi, beberapa orang tidak membaik dengan antidepresan dan perlu mencoba perawatan lain bicarakan dengan dokter Anda.

Perempuan Lost In Pemikiran at the Beach

Jika gejala tidak membaik setelah 4 sampai 6 minggu, beritahu dokter Anda. Anda mungkin memerlukan dosis yang lebih tinggi atau obat yang berbeda.

Beberapa orang tidak merasakan antidepresan pertama mereka mencoba. Kebanyakan dari orang-orang lebih merasakan dengan obat yang berbeda. Ingat, bisa memakan waktu hingga 3 bulan untuk merasakan manfaat penuh dari antidepresan.

Juga, antidepresan dapat berhenti bekerja pada sejumlah kecil orang yang telah sebelumnya mereka merasa baik untuk sementara waktu.

Obat Bermerek vs Generik

Nama Merek dan Generic Antidepresan

Menurut FDA, tidak ada perbedaan dalam kekuatan, keamanan, atau kualitas obat generik vs obat bermerek.

Tetapi beberapa penelitian menunjukkan mungkin ada variasi dalam seberapa baik obat generik diserap dan digunakan oleh tubuh. Jika Anda beralih ke generik dan tidak tampaknya akan bekerja, beritahu dokter Anda.

Sukses antidepresan

Tersenyum Perempuan Dengan Strawberry

Pengobatan yang berhasil biasanya berlangsung beberapa bulan sampai satu tahun. Jangan berhenti, bahkan jika Anda merasa lebih baik dan lebih cepat. Jika Anda melakukannya, kemungkinan depresi Anda akan kembali.

Dokter Anda dapat membantu Anda mengembangkan rutinitas nyaman untuk tetap minum obat Anda - misalnya, mengambil pil Anda saat sarapan setiap hari.

Mengatasi Efek Samping

Pasangan muda Memegang Tangan

Jangan malu menceritakan pada dokter Anda tentang efek samping. Sering ada cara untuk mengelolanya. Misalnya, mengambil antidepresan Anda dengan makanan dapat membantu mual. Jika Anda mengalami masalah seksual, mengganti jenis antidepresan dapat membantu.

Jika Anda merasa lelah, cobalah minum obat Anda 1 sampai 2 jam sebelum tidur. Jika antidepresan menyebabkan insomnia, minum di pagi hari. Banyak efek samping berkurang setelah beberapa minggu.

Interaksi obat

Shelf Berjajar Dengan Botol Pills

Antidepresan yang paling sering digunakan saat ini memiliki lebih sedikit efek samping dan interaksi obat dari pada versi yang lebih tua. Namun, antidepresan apapun dapat berinteraksi dengan obat lain, dan bahkan dengan suplemen herbal atau makanan. Interaksi obat dapat menyebabkan efek samping yang lebih berat dan mengurangi seberapa baik obat Anda bekerja.

Beri tahu dokter Anda tahu tentang obat resep baru, obat yang dijual bebas, atau suplemen makanan yang Anda rencanakan untuk Anda pakai.

Tindak lanjut Perawatan

Psychologist and Patient in a Therapy Session

Sangat penting untuk melanjutkan perawatan tindak lanjut saat Anda memakai antidepresan.
Kambuh hal yang sering terjadi. Dokter Anda mungkin menyarankan perubahan dosis - atau mencoba obat baru - jika gejala kembali.

Pastikan untuk memberitahu dokter Anda tentang perubahan besar dalam hidup Anda, seperti kehilangan pekerjaan, adanya kondisi medis lain, atau menjadi hamil.

Mitos Antidepressant

Man Looking Out Blown Out Jendela

Beberapa orang khawatir bahwa antidepresan akan menyebabkan mereka seperti robot. Faktanya adalah, antidepresan meringankan perasaan sedih, tetapi mereka tidak menghilangkan emosi Anda.
Mitos lain adalah bahwa Anda akan perlu untuk mengambil obat seumur hidup. Lama pemberian khas antidepresan berlangsung 6 sampai 12 bulan. Antidepresan tidak adiktif secara fisik tapi tidak boleh berhenti tiba-tiba.

Manfaat Psikoterapi

Therapist Berbicara kepada pasien

Studi menujukkan, mendapatkan psikoterapi saat Anda mengambil antidepresan adalah cara yang paling efektif untuk mengobati depresi.

Jenis terapi termasuk terapi perilaku kognitif, yang berfokus pada perubahan pikiran dan perilaku negatif, dan terapi interpersonal, yang berfokus pada hubungan Anda dengan orang lain.

Depresi dan Olahraga

Pasangan Menikmati naik sepeda

Olahraga melepaskan endorfin, bahan kimia yang terkait dengan peningkatan suasana hati dan tingkat depresi yang lebih rendah.

Beberapa studi menunjukkan olahraga teratur, tanpa obat, adalah pengobatan yang efektif untuk depresi ringan. Olahraga juga dapat membantu obat Anda bekerja lebih baik. Berolahraga bersama kelompok atau dengan pasangan mungkin akan sangat membantu.

 Penghentian Antidepresan Anda

Gunung Biker Jumping Off Batu

Dokter Anda akan membantu Anda menentukan waktu yang tepat untuk menghentikan antidepresan Anda. Berhenti tiba-tiba dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan atau bahkan kambuh.

Dengan banyak antidepresan, yang terbaik untuk secara bertahap mengurangi dosis sesuai dengan petunjuk dokter Anda.

Diulas oleh Michael W. Smith, MD pada 12 Maret 2014

Sumber:
ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. 

Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individual. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau perawatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan pernah mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan karena sesuatu yang Anda baca di Situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.
© 2014 WebMD, LLC. All rights reserved.

http://www.webmd.com/depression/antidepressants-9/slideshow-antidepressants?ecd=wnl_dep_102414&ctr=wnl-dep-102414_nsl-ld-stry&mb=dBh89PXUXt2CvVpgOTNJ7OHnVev1imbC0PlXXpjGy8s%3d

Selasa, 21 Oktober 2014

Ebola

Apa itu Ebola?

virus ebola dalam aliran darah

Ebola adalah penyakit mematikan yang disebabkan oleh virus. Ebola ada lima jenis virus, empat dari mereka dapat membuat orang sakit. Setelah virus memasuki tubuh, membunuh sel-sel, membuat beberapa dari mereka merebak. Menghancukan sistem kekebalan tubuh, menyebabkan pendarahan hebat di dalam tubuh, dan kerusakan hampir setiap organ. Virus ini menakutkan, tapi itu juga jarang. Anda bisa mendapatkannya hanya dari kontak langsung dengan cairan tubuh orang yang terinfeksi.

Bagaimana Anda tertular?

closeup air mata

Anda mendapatkan Ebola dari seseorang yang memiliki virus, dan hanya sementara ia memiliki gejala. Orang menyebarkannya kepada orang lain melalui cairan tubuh mereka. Darah, feses, dan muntahan paling menular, tetapi air mani, air seni, keringat, air mata, dan air susu ibu juga menularkan.Untuk tertular Ebola, Anda harus mendapatkan cairan ini di mulut, hidung, mata, alat kelamin, atau di kulit Anda. Anda juga bisa mengambilnya dari item yang memiliki cairan pada mereka, seperti jarum atau lembaran.

Bagaimana Anda tidak Akan Dapatkan Ebola

pasangan pelukan di bandara

Anda tidak bisa mendapatkan Ebola dari kontak biasa, seperti duduk di sebelah orang yang terinfeksi. Udara, makanan, dan air tidak membawa virus. Tapi mencium atau berbagi makanan atau minuman dengan seseorang yang memiliki Ebola bisa menjadi risiko, karena Anda mungkin kontak air liur dalam mulut Anda.

Apa saja gejalanya?

termometer dalam merah

Masa inkubasi setelah infeksi 2-21 hari, tetapi biasanya 8 sampai 10 hari, tanda-tanda Ebola akan muncul. Gejala dapat tampak seperti flu pada awalnya - demam mendadak, rasa lelah, nyeri otot, sakit kepala, dan sakit tenggorokan. Kemudian penyakit semakin memburuk, menyebabkan muntah, diare, ruam, dan memar atau perdarahan tanpa cedera, seperti dari mata atau gusi.

Dimana Ebola?

peta daerah bencana di w africa

Ada 33 wilayah wabah Ebola sejak tahun 1976, tapi 2014 wabah di Afrika Barat adalah jauh terbesar. Virus telah menginfeksi ribuan orang dan menewaskan lebih dari setengah dari mereka. Ini dimulai di Guinea dan menyebar ke Sierra Leone, Liberia, dan Nigeria. Seorang pria yang melakukan perjalanan ke AS dari Afrika meninggal karena Ebola pada bulan Oktober. Seorang perawat yang merawat tertular Ebola.

 Apakah Ada Vaksin untuk Ebola?

Vaksin percobaan ebola

Tidak ada yang disetujui obat atau vaksin untuk mengobati atau mencegah Ebola. Para ilmuwan telah menguji beberapa obat pada hewan, yang tampaknya bekerja. Tapi mereka belum mempelajari bagaimana obat bekerja pada manusia. Para peneliti juga mempelajari dua vaksin baru yang dapat mencegah Ebola, tetapi mereka masih perlu menguji pada lebih banyak orang untuk melihat apakah mereka aman dan bekerja baik.

Pengobatan

iv tas saline tube

Karena tidak ada obat untuk melawan virus, tim perawatan kesehatan mengobati gejala orang tersebut dan menawarkan perawatan dukungan dasar. Mereka:

  • Hidrasi dengan cairan melalui infus.
  • Berikan oksigen.
  • Menjaga tekanan darah mereka.
  • Perlakukan setiap infeksi lain yang ada.

Kelangsungan hidup seseorang tergantung pada seberapa baik sistem kekebalan tubuhnya bekerja. Semakin cepat ia mendapat perawatan medis, semakin besar peluang dia akan sembuh.

Setelah selamat dari Ebola

tes darah di laboratorium

Selamat dari Ebola memiliki protein tertentu, yang disebut antibodi, dalam darah mereka yang dapat melindungi mereka dari strain yang sama dari virus selama 10 tahun atau lebih. Tapi tidak ada yang tahu jika mereka bisa mendapatkan sakit dari jenis yang lainnya.
Ini jarang terjadi, tapi virus Ebola dapat tinggal dalam air mani selama 3 bulan setelah seorang pria pulih, sehingga ia harus menghindari berhubungan seksual atau menggunakan kondom untuk menjaga menginfeksi ke orang lain. Virus dapat tinggal dalam ASI selama 2 minggu setelah sembuh, sehingga perempuan harus tidak menyusui selama waktu itu.

Pencegahan?

tangan perawat mencuci

Cara terbaik untuk menghindari Ebola adalah menjauh dari daerah di mana virus umumnya berada. Jika Anda berada di daerah wabah:

  • Hindari orang yang terinfeksi, cairan tubuh mereka, dan tubuh siapa saja yang telah meninggal akibat penyakit ini.
  • Hindari kontak dengan binatang liar, seperti kelelawar dan monyet, dan daging mereka.
  • Cuci tangan Anda sering.

Setelah Anda meninggalkan daerah itu, melihat perubahan kesehatan Anda selama 21 hari, dan mendapatkan bantuan medis segera jika Anda memiliki gejala apapun.

Mengendalikan Wabah

kontak diagram transmisi

Pekerja kesehatan masyarakat terlatih dapat menemukan setiap orang yang mungkin punya kontak dengan orang yang terinfeksi. Mereka mengobservasi masing-masing orang selama 21 hari. Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda Ebola, tim perawatan kesehatan menguji mereka, merawat mereka, dan menjauhkan mereka dari orang lain. Kemudian pekerja melacak semua orang dalam kontak dengannya. Tujuannya adalah untuk menghentikan Ebola dari penyebaran lebih lanjut.

Diulas oleh Brunilda Nazario, MD pada 6 Oktober 2014

Sumber: 
Alat ini tidak memberikan saran medis.
ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individual. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau perawatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan pernah mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan karena sesuatu yang Anda baca di Situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.
© 2014 WebMD, LLC. All rights reserved.

http://www.webmd.com/a-to-z-guides/ss/slideshow-visual-guide-to-ebola?ecd=wnl_wmh_102014&ctr=wnl-wmh-102014_nsl-ld-stry&mb=dBh89PXUXt2CvVpgOTNJ7OHnVev1imbC0PlXXpjGy8s%3d

Minggu, 19 Oktober 2014

Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder)


Wanita mengemudi melalui hutan

Wajar khawatir selama masa stres. Tetapi beberapa orang merasa tegang dan cemas dalam beberapa hari, bahkan ketika ada sedikit yang perlu dikhawatirkan. Ketika ini berlangsung selama enam bulan atau lebih, mungkin gangguan kecemasan umum atau GAD. Penyakit ini mempengaruhi hampir tujuh juta orang Amerika. Sayangnya, banyak orang tidak tahu mereka memilikinya. Jadi mereka bisa kehilangan perawatan yang dapat menyebabkan hilangnya kehidupan yang lebih baik.

Gejala Emosional GAD

hiu dalam air

Gejala utama dari GAD adalah rasa konstan dan berlebihan ketegangan dan kecemasan. Anda mungkin tidak dapat menentukan alasan mengapa Anda merasa tegang. Atau Anda mungkin khawatir terlalu banyak tentang hal-hal biasa, seperti tagihan, pergaulan, atau kesehatan Anda. Semua ini mengkhawatirkan dapat mengganggu tidur Anda dan kemampuan untuk berpikir jernih. Anda juga mungkin merasa mudah tersinggung karena kurang tidur atau penyakit itu sendiri.

Gejala Fisik GAD

Wanita menyentuh kepalanya

Masalah fisik biasanya datang bersama dengan kelebihan khawatir. Mereka dapat mencakup:

  • Ketegangan otot atau sakit
  • Sakit kepala
  • Mual atau diare
  • Gemetar atau berkedut

GAD vs Kekhawatiran terus menerus

Pria khawatir dengan kolam renang

Kebanyakan orang menghabiskan waktu mengkhawatirkan tentang masalah mereka, apakah uang, tuntutan pekerjaan, atau hubungan yang berubah. Apa yang membuat GAD berbeda adalah perasaan bahwa Anda tidak bisa berhenti khawatir. Anda mungkin merasa tidak mungkin untuk bersantai, bahkan ketika Anda sedang melakukan sesuatu yang Anda nikmati. Dalam kasus yang parah, GAD bisa mengganggu pekerjaan, pergaulan, dan kegiatan sehari-hari.

Siapa yang beresiko mendapatkan GAD?

close up dari menggigit kuku

Orang-orang dari segala usia dapat mengembangkan GAD, bahkan anak-anak. Kelainan cenderung muncul secara bertahap, dengan gejala pertama paling mungkin terjadi antara masa kanak-kanak dan usia pertengahan. GAD mempengaruhi dua kali lebih banyak perempuan sebagai laki-laki.

Apa Penyebab GAD?

ilustrasi gad

Gen dapat diwariskan melalui keluarga menyebabkan beberapa orang pada risiko tinggi untuk kecemasan, tapi itu bukan gambaran keseluruhan. Para ilmuwan berpikir bahwa campuran DNA, lingkungan, dan faktor psikologis yang harus disalahkan. Para peneliti akan mencari zat kimia otak yang disebut neurotransmiter, serta sepasang struktur di dalam otak yang disebut amygdalae.

Mendiagnosis GAD

wanita di dokter kantor

Tidak ada tes laboratorium untuk GAD, sehingga diagnosis dibuat berdasarkan uraian dari gejala yang dialami. Sangat penting untuk lebih spesifik ketika memberitahu dokter Anda tentang gejala anxiety Anda. Tentang Apa yang Anda khawatir ? Seberapa sering? Apakah kecemasan mengganggu aktivitas? Anda mungkin menderita GAD jika Anda merasa cemas atau sering khawatir selama paling sedikit enam bulan.

Mengobati GAD dengan Psikoterapi

Pria berbicara dengan psikolog

Salah satu jenis terapi wicara sangat efektif dalam mengobati kecemasan. Ini disebut terapi perilaku kognitif atau CBT. Seorang konselor membantu Anda mengidentifikasi pikiran negatif dan tindakan. CBT dapat mencakup pekerjaan rumah, seperti menuliskan pikiran-pikiran yang mengarah rasa khawatir yang berlebihan. Anda juga akan mempelajari strategi menenangkan. Orang bisa merasa lebih baik dalam tiga sampai empat bulan. Kombinasi obat-obatan dan CBT sering mendapatkan hasil yang terbaik.

Mengobati GAD dari sisi Kedokteran

obat antidepresan

Beberapa obat antidepresan bekerja dengan baik untuk kecemasan yang lebih rendah. Nama-nama merek termasuk Cymbalta, Effexor XR, Lexapro, dan Paxil. Mungkin diperlukan 4-6 minggu untuk merasa lebih baik. Dokter Anda mungkin meresepkan benzodiazepin untuk sementara waktu. Nama-nama merek termasuk Ativan, Klonopin, Valium, dan Xanax. Obat ini membawa risiko ketergantungan. Obat lain yang disebut BuSpar juga dapat mengobati GAD. Pastikan untuk membahas pro dan kontra dari obat dengan dokter Anda.

Perawatan Diri untuk GAD

teh hijau dalam pot yang jelas

Anda dapat mendukung perawatan Anda untuk GAD dengan membuat beberapa perubahan sederhana dalam kebiasaan Anda. Hindari kafein, narkoba, dan bahkan beberapa obat flu, yang dapat meningkatkan gejala kecemasan. Cobalah untuk mendapatkan cukup istirahat dan makan makanan sehat. Coba teknik relaksasi, seperti yoga atau meditasi. Dan pastikan untuk berolahraga; ada bukti bahwa aktivitas fisik moderat dapat memiliki efek menenangkan.

Perawatan komplementer untuk GAD

menggantung headphone

Sulit untuk mengetahui apakah obat diluar medis untuk pengobatan GAD karena mereka belum diteliti dengan baik. Pijat santai bagi kebanyakan orang. Tapi satu penelitian menemukan pijat tidak mengontrol gejala GAD lebih baik daripada mendengarkan musik favorit Anda. Penelitian akupunktur sebagai pengobatan untuk kegelisahan belum menunjukkan apakah ia bekerja dengan baik atau tidak.

Perawatan Herbal untuk GAD

st johns kutil

Di antara obat herbal, ada beberapa bukti bahwa kava dapat membantu meringankan kecemasan ringan sampai sedang. Tidak ada cukup bukti apakah valerian atau St John Wort dapat membantu meringankan gejala GAD. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai obat herbal. Beberapa memiliki efek samping berbahaya atau interaksi.

GAD dan Gangguan Lain

minuman kabur di tangan

Orang yang memiliki GAD juga dapat menderita depresi, alkoholisme, atau kecanduan obat. Jika salah satu dari penyakit-penyakit ini terjadi, rencana perawatan kedua mungkin diperlukan. Hal ini juga umum untuk orang dengan GAD memiliki gangguan kecemasan lain. Ini dapat termasuk gangguan panik, gangguan stres pasca trauma, gangguan obsesif-kompulsif, dan fobia sosial.

Gangguan Panik

tinju terkepal di belakang kandang

Orang dengan gangguan panik memiliki serangan teror tiba-tiba. Gejalanya bisa berupa jantung berdebar-debar, berkeringat, pusing, mual, atau nyeri dada. Anda mungkin berpikir mengalami serangan jantung, kematian, atau kehilangan pikiran Anda. Gangguan panik mempengaruhi sekitar enam juta orang dewasa Amerika, dan itu salah satu yang paling dapat diobati dari semua gangguan kecemasan.

Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD)

tornado di cakrawala

Beberapa orang mengembangkan gangguan stres pasca trauma (PTSD) setelah hidup melalui cobaan yang mengerikan. Pemerkosaan, pelecehan, serangan fisik, kecelakaan, atau bencana alam dapat menyebabkan jenis kecemasan. Gejala-gejala termasuk kilas balik hidup dan kehilangan minat dalam kegiatan yang dulunya menyenangkan. Orang juga mungkin mengalami masalah kasih sayang. Mereka mungkin merasa mudah tersinggung atau bahkan menjadi kekerasan. PTSD mempengaruhi hampir delapan juta orang Amerika. Ini diobati dengan obat-obatan dan konseling.

Obsesif-Compulsive Disorder

Wanita menyentuh kakinya

Orang dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) memiliki pikiran yang mengganggu mereka dann tidak dapat mengendalikan. Beberapa orang merasa bahwa mereka harus melakukan ritual yang tidak masuk akal. Dorongan umum meliputi berlebihan cuci tangan dan mengunci pintu berulang kali. Mereka mungkin berpakaian dalam urutan atau jumlah benda-benda tertentu tanpa alasan yang jelas. Banyak orang dengan OCD tahu ritual mereka tidak masuk akal tapi tidak bisa berhenti melakukannya. OCD mempengaruhi sekitar dua juta orang Amerika dan sering diobati dengan obat dan psikoterapi.

Gangguan Anxiety sosial

cheerleader saraf

Orang dengan fobia sosial merasa terlalu panik dan minder dalam situasi sosial biasa. Gejala termasuk rasa takut sebelum kegiatan sosial dan berkeringat, memerah, mual, atau kesulitan berbicara selama acara. Dalam kasus yang parah, orang-orang dengan fobia sosial mungkin menghindari sekolah atau bekerja. Gangguan ini mempengaruhi 15 juta orang dewasa Amerika dan dapat diobati dengan psikoterapi atau obat-obatan.

Fobia lainnya



Fobia adalah rasa takut yang kuat dari sesuatu yang tidak mungkin menyebabkan membahayakan. Fobia umum meliputi ketinggian, ruang tertutup di seperti lift atau terowongan, anjing, terbang, dan air. Sekitar 19 juta orang Amerika memiliki fobia spesifik. Banyak yang tidak mencari bantuan karena situasi atau objek yang ditakuti mudah untuk menghindari. Tapi fobia merespon dengan baik untuk jenis terapi yang melibatkan desensitisasi.

Dimana Mendapatkan Bantuan untuk Kecemasan

wanita dan dokter berbicara

Mulailah dengan membahas kecemasan Anda dengan dokter keluarga Anda. Ia dapat menyingkirkan penyakit lain yang menyerupai GAD. Jika ada gangguan kecemasan, dokter anda dapat merekomendasikan pengobatan dan mengarahkan Anda kepada seorang profesional kesehatan mental. Spesialis ini harus memiliki pelatihan dalam psikoterapi. Sangat penting untuk memilih seseorang yang Anda merasa nyaman dengannya untuk membimbing kemajuan Anda, saat Anda untuk merasa lebih baik.

Diulas oleh Joseph Goldberg, MD pada 5 April 2014

Sumber:

Alat ini tidak memberikan saran medis.

Lihat informasi tambahan:
ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individual. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau perawatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan pernah mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan karena sesuatu yang Anda baca di Situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.

© 2014 WebMD, LLC. All rights reserved.


http://www.webmd.com/anxiety-panic/ss/slideshow-general-anxiety-overview?ecd=wnl_men_101714&ctr=wnl-men-101714_nsl-ld-stry&mb=dBh89PXUXt2CvVpgOTNJ7OHnVev1imbC0PlXXpjGy8s%3d




Selasa, 14 Oktober 2014

Penyakit Jantung


arteriogram menunjukkan arteri koroner h sehat

Membicarakan penyakit jantung, kebanyakan orang menganggap penyakit jantung karena serangan jantung. Tapi sebenarnya ada banyak kondisi jantung yang dapat merusak kemampuan jantung untuk melakukan tugasnya. Termasuk penyakit arteri koroner, kardiomiopati, aritmia, dan gagal jantung. Teruslah membaca untuk mencari tahu bagaimana gangguan jantung tersebut mempengaruhi tubuh dan bagaimana mengenali tanda-tanda peringatannya.

Serangan Jantung

Ilustrasi serangan jantung

Setiap tahun lebih dari 1 juta orang Amerika mengalami serangan jantung yaitu gangguan mendadak pada suplai darah jantung. Hal ini terjadi ketika ada penyumbatan di arteri koroner yaitu pembuluh darah yang membawa darah ke otot jantung. Ketika aliran darah tersumbat, otot jantung bisa rusak sangat cepat dan otot jantung bisa mati. Perawatan darurat cepat telah terbukti mengurangi jumlah kematian akibat serangan jantung dalam beberapa tahun terakhir ini.

Gejala Serangan Jantung

Manusia dengan tangan di dada

Serangan jantung adalah keadaan darurat walaupun gejalanya hanya ringan.

Tanda-tanda peringatan meliputi:
  • Nyeri atau rasa tertekan di dada
  • Ketidaknyamanan menyebar ke punggung, rahang, tenggorokan, atau lengan
  • Mual, gangguan pencernaan, atau mulas
  • Kelemahan, kecemasan, atau sesak napas
  • Detak jantung yang cepat atau tidak teratur

Gejala Serangan Jantung pada Wanita

Pelari perempuan berdiri di jalan di hutan

Wanita tidak selalu merasa nyeri dada bila terkena serangan jantung. Wanita lebih mungkin memiliki sakit seperti maag dibandingkan pria, kehilangan nafsu makan, kelelahan atau kelemahan, batuk, dan jantung berdebar. Gejala ini tidak boleh diabaikan. Semakin lama Anda menunda pengobatan, semakin banyak kerusakan pada jantung.

Tanda-tanda Penyakit Arteri Koroner

Angiogram menunjukkan infark miokard

Sebuah prekursor untuk serangan jantung, arteri koroner atau CAD terjadi ketika plak lengket menumpuk di dalam arteri koroner. Arteri menjadi sempit, sehingga lebih sulit darah untuk mengalir. Banyak orang tidak tahu bahwa mereka memiliki CAD sampai serangan jantung terjadi. Tapi ada tanda-tanda peringatan, seperti nyeri dada berulang yang disebabkan oleh aliran darah yang terbatas. Nyeri ini dikenal sebagai angina.

Sa'at Serangan Jantung

Ilustrasi dari penumpukan plak di arteri

Plak diendapkan pada dinding arteri sehingga menjadikan keras di bagian luar dan lunak seperti bubur di bagian dalam. Kadang-kadang kulit keras terluar retak. Terjadi gumpalan darah di sekitar plak. Jika bekuan itu mengeblok arteri, menghetikan suplai darah ke bagian jantung. Tanpa perawatan segera, bagian dari otot jantung tersebut bisa rusak atau hancur.

Jangan Tunggu Kepastian Diagnose

Ambulans di rumah sakit parkir

Waktu terbaik untuk mengobati serangan jantung adalah segera setelah gejala dimulai. Menunggu untuk memastikan diagnose dapat menyebabkan kerusakan jantung permanen atau bahkan kematian. Jika Anda berpikir mengalami serangan jantung, hubungi 118. Dan jangan mencoba mengemudi sendiri ke rumah sakit. Ketika Anda menelepon 118, staf medis dapat memulai melakukan perawatan darurat segera setelah bertemu Anda.

Kematian Mendadak

Dokter menggunakan defibrilator

Kematian jantung mendadak (SCD/Sudden Death) menyumbang setengah dari semua kematian penyakit jantung di AS, tidak sama dengan serangan jantung. SCD terjadi ketika sistem listrik jantung rusak, menyebabkan denyut tidak teratur dan cepat serta membahayakan. Ruang jantung memompa dengan bergetar akibatnya tidak dapat memompa darah ke tubuh. Tanpa CPR (Cor Pulmonale Resuscitation) dan pemulihan irama jantung teratur, kematian dapat terjadi dalam beberapa menit.

Aritmia: Detak Jantung tidak menentu

EKG normal kontras dengan atrial fibrilasi

Impuls listrik Regular menyebabkan irama jantung Anda normal. Tapi kadang-kadang mereka menjadi tidak menentu. Jantung dapat cepat, melambat, atau bergetar. Aritmia sering menjadi variasi berbahaya dalam irama yang datang dengan cepat. Tetapi beberapa jenis membuat jantung Anda kurang efektif memompa darah, dan dapat mempengaruhi serius pada tubuh. Biarkan dokter tahu jika jantung Anda berdetak tidak normal.

Cardiomyopathy

Ilustrasi hypertrophic cardiomyopathy

Cardiomyopathy adalah penyakit terjadinya perubahan dalam otot jantung. Perubahan ini dapat mengganggu kemampuan jantung untuk memompa darah secara efektif, yang dapat menyebabkan suatu kondisi kronis yang disebut gagal jantung. Cardiomyopathy kadang-kadang dikaitkan dengan kondisi kronis lainnya, seperti tekanan darah tinggi atau penyakit katup jantung.

Gagal Jantung

Hati USG menunjukkan meninggalkan hypertro ventrikel

Gagal jantung tidak berarti jantung Anda berhenti bekerja, akan tetapi jantung tidak dapat memompa darah yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Seiring waktu, jantung akan membesar, berisi lebih banyak darah, memompa lebih cepat untuk meningkatkan jumlah suplai darah yang keluar dari jantung, dan pembuluh darah yang menyempit. Otot jantung juga dapat melemah, sehingga lebih mengurangi suplai darah. Sebagian besar kasus gagal jantung adalah hasil dari penyakit arteri koroner dan serangan jantung.

Cacat Jantung Bawaan

bayi yang baru lahir dalam inkubator

Sebuah cacat jantung bawaan adalah salah satu cacat jantung bawaan pada saat lahir. Masalahnya katup jantung bocor, atau kelainan pada dinding yang memisahkan ruang jantung, atau masalah jantung lainnya. Beberapa cacat tidak ditemukan sampai seseorang menjadi dewasa. Beberapa tidak memerlukan pengobatan. Lainnya memerlukan obat atau operasi. Orang dengan cacat jantung bawaan mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena komplikasi seperti aritmia, gagal jantung, dan infeksi katup jantung, tetapi ada cara untuk mengurangi risiko ini.

Pemeriksaan: Elektrokardiogram (EKG)

Elektroda EKG pada pasien

Sebuah EKG (ECG) adalah pemeriksaan yang tidak menyakitkan yang menggunakan elektroda ditempatkan pada kulit untuk merekam aktivitas listrik jantung. Pemeriksaan memberikan informasi tentang irama jantung Anda dan kerusakan pada otot jantung. EKG dapat membantu dokter mendiagnosa serangan jantung yang terkena dan mengevaluasi kelainan seperti pembesaran jantung. Hasilnya dapat dibandingkan dengan EKG yang dilakukan kemudian untuk melacak perubahan kondisi jantung Anda.

Pemeriksaan: Tes Stres 

Man Hooked Up to Heart Monitor

Tes ini mengukur bagaimana jantung Anda menanggapi stres beban. Jika Anda melakukan tes latihan stres, Anda akan berjalan di atas treadmill atau naik sepeda stasioner disertai tingkat beban yang meningkat. Pada saat yang sama, EKG, denyut jantung, dan tekanan darah Anda akan dipantau bagaimana jantung Anda bila bekerja lebih keras. Dokter menggunakan stress test untuk mengevaluasi apakah cukup pasokan darah ke otot jantung.

Pemeriksaan: Holter monitor

Monitor jantung portabel

Holter monitor adalah perekam irama jantung portabel. Jika dokter Anda mencurigai masalah irama jantung, dia akan meminta Anda untuk memakai satu atau dua hari. Holter monitor mencatat secara kontinu aktivitas listrik jantung siang dan malam, dibandingkan dengan EKG, yang hanya merupakan snapshot dalam sesaat. Dokter mungkin juga akan meminta Anda untuk menyimpan catatan aktivitas Anda dan gejala ketika terjadi sesuatu.

Pemeriksaan: X-ray Dada 

Dada x-ray menunjukkan diperbesar ventrikel kiri

Rontgen dada adalah gambaran tulang, jantung, paru-paru, dan dada Anda yang dibuat dengan menggunakan jumlah radiasi sangat kecil. Rontgen dada dapat digunakan untuk mencari kelainan jantung dan paru. Dalam gambar ini, tonjolan yang terlihat di sisi kanan adalah ventrikel kiri membesar, yang merupakan ruang pompa utama jantung.

Pemeriksaan: Echocardiogram

Man memiliki echocardiography (USG) uji

Echocardiogram menggunakan gelombang suara (ultrasound) untuk menghasilkan gambar bergerak dari jantung. Tes ini dapat menilai ruang dan katup jantung Anda dan seberapa baik katup otot jantung dan saat jantung Anda bekerja. Ini berguna dalam mendiagnosis dan mengevaluasi beberapa jenis penyakit jantung, serta penilaian efektivitas pengobatan.

Pemeriksaan: CT Jantung

Colourised CT scan jantung manusia

Computerized tomography jantung (dikenal sebagai CT jantung) mengambil gambar rinci jantung dan pembuluh darah. Sebuah susunan gambar komputer untuk menciptakan gambar 3-D dari jantung. CT jantung dapat digunakan untuk mencari plak atau penumpukan kalsium dalam arteri koroner, masalah katup jantung, dan jenis-jenis penyakit jantung.

Pemeriksaan: Kateterisasi Jantung

Memantau selama kateterisasi jantung

Kateterisasi jantung membantu mendiagnosa dan mengobati beberapa kondisi jantung. Dokter dipandu melalui tabung sempit, disebut kateter, masuk pembuluh darah di lengan atau kaki sampai mencapai arteri koroner. Zat pewarna disuntikkan ke setiap arteri koroner, membuat mereka mudah untuk dilihat dengan X-ray. Ini menunjukkan tingkat dan keparahan penyumbatan. Perawatan seperti angioplasty atau pemasangan stent dapat dilakukan selama prosedur ini.

Hidup dengan Penyakit Jantung

Kaki dengan pergelangan kaki bengkak

Pada awalnya, sebagian besar bentuk penyakit jantung kronis mungkin bisa terlalu ringan untuk mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Dan dalam banyak kasus, pengobatan jangka panjang dapat menjaga gejala berada di bawah kontrol. Tetapi jika jantung mulai gagal, pasien dapat mengembangkan sesak napas, kelelahan, atau bengkak pada pergelangan kaki, tapak kaki, seluruh kaki, dan perut. Gagal jantung dapat dikelola dengan obat-obatan, perubahan gaya hidup, operasi, dan dalam kasus tertentu dengan transplantasi jantung.

Pengobatan dengan Obat-obatan

Kotak obat dan Pil

Obat memainkan peran besar dalam mengobati penyakit jantung. Beberapa obat membantu menurunkan tekanan darah, denyut jantung, dan kadar kolesterol. Orang lain dapat menjaga irama jantung abnormal di bawah kontrol atau mencegah pembekuan. Untuk pasien yang sudah memiliki beberapa kerusakan jantung, ada obat untuk meningkatkan kemampuan memompa dari jantung yang terganggu.

Pengobatan: angioplasti

angioplasti koroner

Angioplasty yang digunakan membuka arteri jantung yang tersumbat untuk meningkatkan aliran darah ke jantung. Dokter memasukkan kateter kecil dilengkapi dengan balon di ujung ke dalam arteri. Ketika balon mencapai sumbatan, balon diregangkan untuk membuka arteri untuk meningkatkan aliran darah. Dokter mungkin juga menyisipkan tabung jala kecil, yang disebut stent, untuk menjaga arteri tetap terbuka setelah angioplasti.

Pengobatan: Bedah Bypass

operasi jantung

Operasi bypass adalah cara lain untuk meningkatkan aliran darah ke jantung. Tujuam operasi ini memberi pembuluh darah baru ketika arteri koroner telah menjadi terlalu sempit atau tersumbat. Pembuluh darah di pindah dari satu daerah tubuh - seperti dada, kaki, atau lengan - dan melekatkan pada arteri yang tersumbat, yang memungkinkan untuk mengganti bagian yang terblokir.

Siapa yang berisiko berpenyakit Jantung?

Pasangan Kegemukan di pantai

Pria memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung dibandingkan wanita, dan pada usia lebih dini. Tapi penting untuk dicatat bahwa penyakit jantung adalah pembunuh No 1 pada perempuan. Orang dengan riwayat keluarga penyakit jantung juga memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung.

Faktor Risiko yang Bisa Kontrol

Smiling man perenang senior yang

Kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Kelebihan berat badan, obesitas, atau fisik tidak aktif semua meningkatkan risiko Anda. Begitu juga pada diabetes, terutama jika tingkat glukosa tidak terkontrol dengan baik. Diskusikan risiko Anda dengan dokter Anda dan mengembangkan strategi untuk mengelolanya. Ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk melindungi jantung Anda.

Merokok dan Jantung Anda

Close-up dari rokok dengan abu

Jika Anda merokok, risiko penyakit jantung adalah 2 sampai 4 kali lebih besar daripada bukan perokok. Dan jika Anda merokok, orang di sekitar yang Anda cintai, meningkatkan risiko mereka dengan asap rokok. Setiap tahun di Amerika Serikat, lebih dari 135.000 orang meninggal karena penyakit jantung yang berhubungan dengan merokok. Tapi itu tidak ada kata terlambat untuk berhenti. Dalam waktu 24 jam berhenti merokok, risiko serangan jantung Anda mulai turun.

Kehidupan Setelah Serangan Jantung



Hal ini dimungkinkan untuk mendapatkan kembali kesehatan Anda setelah serangan jantung. Dengan menghindari rokok, menjadi lebih aktif, dan mencermati apa yang Anda makan, Anda dapat memberikan dorongan besar jantung lebih sehat dan kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara terbaik untuk belajar bagaimana membuat perubahan ini adalah untuk mengambil bagian dalam program rehabilitasi jantung. Tanyakan kepada dokter Anda untuk mendapatkan rekomendasi.

Pencegahan Penyakit Jantung

berjalan di atas treadmill

Kunci untuk mencegah penyakit jantung adalah gaya hidup sehat. Ini termasuk makanan bergizi, setidaknya 30 menit olahraga hampir setiap hari dalam seminggu, tidak merokok, dan mengontrol tekanan darah tinggi, kolesterol, dan diabetes. Jika Anda minum alkohol, lakukan moderasi - tidak lebih dari satu gelas sehari untuk wanita, dua gelas sehari untuk pria. Tanyakan teman-teman dan keluarga untuk membantu dalam membuat perubahan ini. Mereka akan mendapatkan keuntungan juga.

Diet dan Jantung Anda

Hidangan seafood Mediterania

Apa yang Anda makan akan membuat perbedaan. Pastikan Anda mendapatkan banyak biji-bijian, sayuran, kacang-kacangan, dan buah-buahan, lemak sehat, untuk membantu menjaga jantung Anda. Tanaman, kenari, kacang lainnya, dan biji-bijian juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Dan jangan lupa untuk makan ikan setidaknya dua kali seminggu untuk sumber protein jantung yang menyehatkan.


Diulas oleh Arefa Cassoobhoy, MD, MPH pada 30 Januari 2014

Sumber: 

Alat ini tidak memberikan saran medis. Lihat informasi tambahan:
ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN NASIHAT MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individual. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau perawatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan pernah mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan karena sesuatu yang Anda baca di Situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.
 © 2011 WebMD, LLC. All rights reserved.