Banyak orang kehilangan penggunaan lengan dan tangan mereka setelah stroke. Banyak juga yang mengalami ketegangan, kekakuan otot yang tidak terkendali, dan kekakuan, yang membuat gerakan sulit. Menurut Stroke Connect, para ahli memperkirakan bahwa 20-50% dari penderita stroke memiliki beberapa kelenturan. Kelumpuhan atau kelemahan pada satu sisi tubuh terjadi pada sekitar 80% dari orang-orang. Ini biasanya terjadi pada sisi berlawanan dari tubuh dimana stroke terjadi di otak. Dalam rehabilitasi, Anda akan bekerja dengan tim perawatan kesehatan untuk mendapatkan kembali penggunaan lengan Anda.
Rehabilitasi Stroke Dimulai Sesegera Mungkin
Rehabilitasi stroke dimulai setelah kondisi Anda telah stabil - segera setelah 24 hingga 48 jam setelah stroke. Terapi lebih awal membantu meningkatkan kesempatan Anda untuk pulih. Setelah meninggalkan rumah sakit, Anda akan terus direhabilitasi rawat inap atau rawat jalan klinik, pada fasilitas perawatan, atau di rumah. Sementara beberapa penderita stroke sembuh, yang lain beberapa tetap mngalami cacat tetap.
Latihan Peregangan Meningkatkan Rentang Gerak
Latihan peregangan meningkatkan aliran darah dan membuatnya lebih mudah untuk menggerakkan lengan Anda. Terapis akan mulai dengan peregangan lembut pada tangan, lengan, dan bahu dalam berbagai gerak. Dia juga bisa menunjukkan kepada Anda bagaimana menggunakan tangan untuk tidak terpengaruh dengan peregangan lembut pergelangan tangan, jari, dan ibu jari tangan yang sebelah.
Latihan untuk Membantu Mengembalikan Kekuatan Otot Anda
Penguatan otot-otot di tangan dan lengan akan membantu meningkatkan kekuatan pegangan dan kemampuan untuk menggunakan anggota badan Anda. Latihan lengan awal meliputi memegang lengan yang lemah dengan lengan yang kuat dan goyang bolak-balik seperti bayi. Ketika sudah mendapatkan kekuatan dan mobilitas, Anda dapat menggunakan bola peras, pemberat pergelangan tangan/barbel, atau beban tangan untuk memperbaiki tonus dan memperkuat otot.
Terapi Stimulasi Listrik
Stroke mengganggu kemampuan otak Anda untuk mengirim pesan ke saraf di otot Anda. Hal ini dapat membuat sulit untuk bergerak dan kontrol lengan dan tangan. Terapi stimulasi listrik (ES) adalah cara yang aman untuk merangsang saraf yang membuat kontraksi otot-otot Anda. ES dapat membantu Anda mendapatkan kembali kontrol atas anggota tubuh Anda, meningkatkan tonus otot, dan mengurangi rasa sakit dan kelenturan otot.
Kendala-Induced Movement Therapy
Pada beberapa titik dalam pemulihan Anda, terapis Anda memakai perangkat penahanan fungsi lengan Anda. Anda kemudian akan diminta untuk menggunakan tangan dan lengan yang terkena sebanyak mungkin untuk melakukan tugas yang berulang. Jenis terapi ini diyakini akan meningkatkan plastisitas kemampuan otak untuk memperbaiki sendiri. Hal ini juga dapat membantu Anda memperoleh kembali fungsi tangan yang terkena.
Praktek keterampilan motorik halus
Keterampilan motorik halus, gerakan yang tepat untuk tangan dan jari Anda. Anda dapat membangun keterampilan ini dengan menelusuri desain dengan pena, menyeret kartu, menggunakan pegboard, atau mengambil kacang kecil dan menempatkan mereka dalam cangkir. Semua latihan rehabilitasi, pengulangan adalah penting untuk membantu melatih otak Anda. Anda perlu berlatih setiap hari, seperti jika Anda belajar bermain piano.
Pengobatan Spastisitas : Obat Oral
Terapi obat untuk kelenturan sering digunakan selain latihan fisik dan peregangan. Obat relaksan otot Oral membantu mengurangi area kelenturan yang luas dengan mengganggu sinyal saraf yang menyebabkan otot untuk berkontraksi. Namun, obat ini dapat menyebabkan efek samping seperti mengantuk dan kelemahan. Bicarakan dengan dokter atau apoteker untuk mempelajari lebih lanjut.
Suntikan untuk Kelenturan
Untuk kelenturan pada beberapa daerah terpilih, Anda bisa mendapatkan manfaat dari terapi yang ditargetkan. Seorang dokter dapat menyuntikkan toksin botulinum, fenol, atau keduanya. Perawatan Botulinum memblokir pelepasan bahan kimia saraf yang mempengaruhi kontraksi otot. Suntikan fenol berfungsi sebagai blok saraf di otot yang terkena, yang membantu kelenturan. Pengaruh kedua perawatan biasanya berlangsung sekitar tiga sampai enam bulan. Tergantung pada obat, efek samping biasanya munculnya rasa sakit, bengkak, nyeri, kelelahan, dan kelemahan otot.
Baclofen Terapi Intratekal untuk Kekakuan
Pilihan lain mungkin terapi baclofen intratekal. Untuk ini, pompa kecil ditanamkan untuk mengelola relaksasi otot, dimasukkan pada cairan tulang belakang. Hal ini dapat berguna ketika seseorang memiliki kekakuan yang parah atau belum membaik dengan obat-obatan oral. Pompa menggunakan jumlah yang kecil obat baclofen dengan dosis lebih kecil daripada pil, sehingga dapat mengurangi beberapa efek samping. Tapi masih ada kemungkinan efek samping dan komplikasi; bicarakan dengan dokter Anda.
Penngabatan Okupasi: Belajar Kembali Kecakapan Hidup
Salah satu bagian yang paling penting dari pemulihan Anda adalah belajar kembali keterampilan hidup sehari-hari sehingga Anda bisa mobile dan tidak tergantung pada orang lain. Seorang terapis okupasi (OT) akan menunjukkan cara untuk bekerja dengan cacat Anda sehingga Anda dapat mengubah pakaian Anda, mandi sendiri, memasak, membersihkan diri, dan jika mungkin, mengendarai mobil. OT Anda juga akan membantu Anda mengatur rumah Anda untuk membuatnya lebih aman dan lebih mudah untuk bergerak.
Dengan tetap Rehabilitasi: Jauhkan Menetapkan Tujuan Baru
Tiga bulan pertama setelah stroke adalah ketika kebanyakan orang membuat keuntungan terbesar dalam pemulihan mereka. Tapi dengan terus menetapkan tujuan baru untuk Anda sendiri dan berolahraga setiap hari, Anda dapat melihat kemajuan bahkan bertahun-tahun kemudian. Berlatih keterampilan baru membantu bagian rusak dari otak Anda mengambil alih fungsi-fungsi baru. Para ilmuwan baru saja mulai memahami bagaimana kuat otak kita, sehingga layak untuk dijadikan acuan.
Diulas: oleh Brunilda Nazario, MD pada 10 Mei 2012
Sumber: WebMD
Alat ini tidak memberikan nasihat medis.
Sangkalan:
ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Hal ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Narasi ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau pengobatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan nasihat medis profesional dalam mencari pengobatan hanya karena sesuatu yang Anda telah membaca di situs WebMD. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau menghubungi 118.
© 2010 WebMD, LLC. All rights reserved.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar